1. LES REBEQUERIES
Entendre-les per a prevenir-les
Lluïsa Castro Martínez
i gestionar-les
Psicòloga Col. 6714 COPC
luisacastro@copc.cat www.luisacastromartinez.com/ambit-educatiu/
2. http://www.youtube.com/watch?v=cnksuJJ_hpU
Què són ?
Són reaccions irades davant la frustració.
Es produeixen entre els 18 mesos i els 3-4 anys.
Responen a la necessitat del nen de prendre el
control davant una situació estressant.
Cap els 4 anys ja va adquirint eines per no haver
de recórrer de forma sistemàtica a les
rebequeries.
luisacastro@copc.cat - www.luisacastromartinez.com
3. Per què es produeixen ?
El nen/a està descobrint la realitat i aquesta no sempre
es correspon amb els seus desitjos.
Entendre-ho requereix un aprenentatge i això genera
emocions fortes.
Encara no te suficients recursos comunicatius per
expressar allò que li passa.
Es produeixen situacions estressants, frustracions que
generen pèrdua del control.
A vegades les situacions el desborden.
La rebequeria és l’expressió de la necessitat de
recuperar el control.
luisacastro@copc.cat - www.luisacastromartinez.com
4. Factors de risc
Necessitats bàsiques no satisfetes
Gana
Cansament
Situacions desconegudes que generen desconcert.
Situacions estressants - Excés d'estímuls.
Si l’adult està estressat el nen/a també.
Aquestes situacions generen insatisfacció, inseguretat i
frustració en el nen/a i fa que es desencadeni la
rebequeria... en el pitjor moment!.
luisacastro@copc.cat - www.luisacastromartinez.com
6. Etapes de 0 a 3 anys
1. El nadó de 0-6 mesos aprox.
No és convenient aplicar disciplina.
Deixar-lo plorar no el fa aprendre.
Respondre quan plora no és consentir-lo.
luisacastro@copc.cat - www.luisacastromartinez.com
7. Etapes de 0 a 3 anys
2. El nen/a que comença a caminar
No té control d’impulsos
No planifica
No té sentit del perill,…
Prevenir situacions de perill o conflicte i començar a
marcar límits:
desaprovació verbal breu: “no” – “para” ...
mostrar alternativa acceptable:
“Així poc a poc”, “Molt bé, suau...”
luisacastro@copc.cat - www.luisacastromartinez.com
9. Etapes de 0 a 3 anys
3. “El terrible“ nen/a” de dos anys:
Gran necessitat d’explorar, aprendre, tornar -se més
independent.
Li encanta aprendre, descobrir, experimentar i sentir-se
competent.
Incapacitat per jutjar els seus propis actes.
Entendre’l fa més fàcil el maneig de la seva conducta.
http://www.youtube.com/watch?v=Ty7ffey0l_U
luisacastro@copc.cat - www.luisacastromartinez.com
10. Què ens ajuda a entendre’l ?
L’ENFOC A-B-C
De l’anglès: Antecedent – Behavior – Consequence
Forma senzilla d’analitzar el comportament.
Cada problema es divideix en 3 parts:
A B C
ANTECEDENT CONDUCTA CONSEQÜÈNCIES
Què ha Què ha fet el nen/a ? Com reaccionem ?
desencadenat la
conducta ?
luisacastro@copc.cat - www.luisacastromartinez.com
11. Què podem fer per evitar-les (1)
Segons Adèle Faber i Elaine Mazlish:
1. Abordar els seus sentiments
Verbalitzar els pensaments i sentiments:
“veig que estàs enfadada!”
“Veig que trobes molt a faltar el teu amic avui dissabte!”
Reconèixer els seus sentiments;
“oh ..!” “Vaja ...!” “Ah si..?!”
Concedir els desitjos en la fantasia;
“oh! a mi també m’agradaria menjar ara moltes galetes ...!!!!”
Acceptar els sentiments i reconduir l’actitud
inacceptable deixant clara l’actitud esperada;
“entenc que estiguis enfadat/da però jo t’escoltarè quan em parlis
baixet i tranquil/a”
luisacastro@copc.cat - www.luisacastromartinez.com
12. Què podem fer per evitar-les (2)
Afavorir la col·laboració
FER EN LLOC DE:
Descriure el problema donar ordres
Descriure el nostre pensament ofendre o catalogar
Informar jutjar
Oferir opcions amenaces
Una paraula de recordatori sermons
Expressar expectatives positives dir només el que està
malament
Fer alguna cosa inesperada reprimendes
Fer demandes educades retrets
luisacastro@copc.cat - www.luisacastromartinez.com
13. Què podem fer per evitar-les (3)
Prevenir situacions de cansament excessiu
Evitar enfrontaments que sovint precedeixen les
rebequeries
Estar atents per saber quan les coses comencen
a anar malament. Si es preveu, intentar distreure
el nen/a quan està a punt d’enrabiar-se.
Ser flexible a l’hora de dir “no” i valorar altres
alternatives...(reconèixer sentiments, fantasia...)
Prioritzar aquelles coses sobre les que val la
pena insistir per evitar conflictes constants i
relativitzar coses probablement insignificants.
Marcar límits i establir normes clares i estables.
luisacastro@copc.cat - www.luisacastromartinez.com
14. Possibles situacions
problemàtiques
L’hora de menjar
L’hora d’anar a dormir
L’hora del bany
L’hora de vestir-se
L’hora d’esbarjo
…
Sovint desemboquen en REBEQUERIES
http://www.youtube.com/watch?v=1lKt_uGjg08
luisacastro@copc.cat - www.luisacastromartinez.com
15. Què podem fer per prevenir-les
1. ESTABLIR RUTINES
Propociona estructura i tranquil·litat.
Ajuda a satisfer les necessitats físiques del nen en el
moment adequat.
El nen petit funciona millor quan les coses són
previsibles.
Si no pot preveure què passarà, els canvis li agafen
per sorpresa, li generen inseguretat i frustració i pot
fer que es rebel ·li.
luisacastro@copc.cat - www.luisacastromartinez.com
16. Què podem fer per prevenir-les
2. ESTABLIR NORMES CLARES I COHERENTS
Indispensables pel bon funcionament de la
dinàmica familiar.
Quan el nen no coneix les normes, té la necessitat
d’inventar-ne de pròpies.
Cal que siguin realistes.
S’han d’adequar a les característiques del nen
concret (edat o moment del desenvolupament, tipus de
caràcter, etc.).
Han de ser coherents.
Cal que siguin producte d ’una reflexió prèvia i
d’un consens entre cuidadors.
Punts clau:
Decidir què és acceptable i què no.
Tenir-ho sempre clar i mantenir -se ferm.
luisacastro@copc.cat - www.luisacastromartinez.com
17. Premis i càstigs
Ajuda més premiar la “bona”conducta que castigar la
“mala” conducta.
Millor guiar que prohibir.
Establir conseqüències clares de les accions.
COM PREMIAR:
Proximitat temporal (just després de que es produeixi la
conducta a premiar).
Amb premis materials o no materials / afectius (un elogi,
una abraçada o un petó, concedir un privilegi, etc.).
Per noves conductes, premiar cada vegada que hi hagi un
esforç per aconseguir-la.
luisacastro@copc.cat - www.luisacastromartinez.com
18. Premis i càstigs
Si una planta no creix com esperem .......
luisacastro@copc.cat - www.luisacastromartinez.com
19. Premis i càstigs
Li diríem enfadats ....... ???
Amb tot el que faig per tu i així m’ho
pagues? Desagraïda ...ara ves a
reflexionar sobre tot això a l’escala.
A veure si te'n adones de qui mana
aquí...!!!
Idea adaptada de: “No más rabietas” Isabelle Filliozat.
luisacastro@copc.cat - www.luisacastromartinez.com
20. Premis i càstigs
L’APLICACIÓ DE CÀSTIGS:
El càstig no ensenya què volem que faci sinó que només
ensenya que s’ha fet una cosa malament.
Requisits:
En nens petits s’ha d’entendre com la retirada d’un
privilegi.
Proximitat temporal.
Important fer-lo complir.
Ha de ser proporcional a l’error que ha comès.
Tècniques:
Extinció (retirada d’atenció)
“Time out” (Temps-fora) amb consignes positives i
clares (quan estiguis tranquil t’escolto..., en parlem...)
luisacastro@copc.cat - www.luisacastromartinez.com
21. Què podem fer davant d’una
rebequeria
Assegurar-nos que no es pugui fer mal a ell/a mateix o a
altres i que no trenqui res.
Ignorar / Esperar que es calmi amb guia:
Dir-li amb to segur i calmat quina actitud li pot ajudar
Amb poques paraules clares i en sentit positiu
• “Quan m’ho diguis tranquil/·la t’escolto”, “així d’aquesta manera no ho
tindràs...” “quan estàs calmada ens entenem millor”.
No cedir a la seva demanda feta d’aquesta manera.
Reforçar la seva actitud de control i mostrar-li quina
conducta li ajuda més a aconseguir el que vol.
“Així calmat/da...”, “molt bé...”, ara t’escolto...”
Quan hagi superat l’enrabiada, acaronar-lo/a, abraçar-lo/a.
Quan ja ha desaparegut, cal proposar una alternativa:
començar qualsevol activitat que l’interessi (necessita aferrar-se a
un èxit).
luisacastro@copc.cat - www.luisacastromartinez.com
22. Què ens ajuda a nosaltres ?
Mantenir la calma
Adaptar les nostres expectatives sobre el comportament
del nen i la seva forma d’actuar en funció de les diferents
edats o etapes del seu desenvolupament.
Entendre la seva dificultat i no atribuir mala intenció als
seus actes.
Amor incondicional!
Confiança en els nostres recursos per a gestionar la
situació de forma constructiva
Pensar creativament, connectar amb el seu món
d’imaginació.
luisacastro@copc.cat - www.luisacastromartinez.com
24. Recomanacions generals
Normes i expectatives que ha de complir clares i
adequades:
Tenir en compte les característiques de cada nen/a
Donar instruccions clares, breus i simples.
En positiu (els papers a la paperera) cal
Assegurar-se de que les ha entès assimilat.
Reforçar les seves millores
Valorar els esforços més que els resultats
Confiar de forma incondicional en la seva persona
És necessari l’acord i la comunicació sobre les normes
per educar entre els progenitors.
luisacastro@copc.cat - www.luisacastromartinez.com
25. Recomanacions generals
És necessari que hi hagi paciència, comprensió i
tolerància.
Motivar i ajudar el nen a tenir les conductes
adequades.
Augmentar l’estructura i l’ordre de la casa en la
mesura que sigui possible.
Establir rutines estables i predictibles.
Dedicar el temps necessari a l’educació del nen i ser
sempre un model de conducta adequat per a ell.
Deixar cada dia 10 minuts especials per a ell/a de
joc, relaxació, escoltar-lo, riure ....
luisacastro@copc.cat - www.luisacastromartinez.com
26. Normal o Patològic ?
NORMAL O PATOLÒGIC?
La línia divisòria entre normal i patològic NO sempre
està clara.
Les conductes “normals”:
Són temporals.
Tenen un impacte mínim en l’entorn del nen.
La seva freqüència i intensitat disminueix amb
una mínima intervenció.
Podem una conducta preocupant quan:
És persistent.
Apareix en més d’un entorn del nen.
Interfereix en la vida social, escolar i familiar.
luisacastro@copc.cat - www.luisacastromartinez.com
27. Normal o Patològic ?
Llibres Interessants
Isabelle Filliozat, “No más rabietas”. Ed. Oniro
Com hem de parlar perquè els fills/es escoltin i com com hem d’escoltar perquè els
fills/es parlin. Adele Faber, Elaine Mazlish. Ed. Medici.
luisacastro@copc.cat - www.luisacastromartinez.com
28. MOLTES GRÀCIES PER LA VOSTRA ATENCIÓ
Novembre 2012
www.luisacastromartinez.com