Trabajo de Practicas de Baloncesto

1. Trabajo
Baloncesto
GABRIELA MOLINA

2. Historia del baloncesto
Traducción del inglés-El baloncesto comenzó con su invención
en 1891 en Springfield, Massachusetts, por el instructor de
educación física canadiense James Naismith como un deporte
menos propenso a sufrir lesiones que el fútbol.
Naismith, profesor de un instituto en Springfield,
Massachussetts, canadiense para más señas, creó un juego
para que sus alumnos pudieran hacer deporte dentro del
gimnasio, cuando los rigores del clima impedían practicarlo
fuera. Se le ocurrió colocar dos cestas para recoger manzanas
a cada lado del gimnasio.
Concepto del baloncesto
el básquet, es un deporte de equipo que se puede desarrollar
tanto en pista cubierta como en descubierta, en el que dos
conjuntos de cinco jugadores cada uno, intentan anotar puntos,
también llamados.
Reglamento del baloncesto
 El balón puede ser lanzado en cualquier dirección, con una o
dos manos.
 El balón puede ser golpeado en cualquier dirección, con una o
las dos manos (nunca con el puño o mano cerrada).
 Los jugadores no podrán correr con el balón.
 El balón no debe llevarse en ambas manos o entre ellas.

3. Posiciones del baloncesto
 BASE
 ESCOLTA
 ALERO
 ALA-PIVOT
 PIVOT
Base
El base Es como el mariscal de campo del fútbol americano en
el ataque de un equipo de baloncesto. El base suele
encargarse de botar la pelota para avanzar en la cancha
cuando su equipo está atacando, así que dirige el juego y toca
la pelota en casi todas las jugadas.
Escolta
Su función consiste, por un lado, en dar apoyo al base a la hora
de subir el balón, y por otro, en desempeñar las funciones de
anotador desde el perímetro.
Alero
generalmente de los exteriores el que cuenta con más altura, su
juego está equilibrado entre la fuerza y el tiro. Sus características
físicas tienen que ser altura y velocidad.

4. Ala-pivot
forman parte de la pista de ataque, por lo que juegan más
cerca de la canasta que el base, los aleros y los escoltas tanto
si juegan en ataque como en defensa. Suelen ser jugadores
muy altos, y eso les permite hacer tapones al equipo contrario
y recuperar rebotes para anotar puntos.
Pivot
suelen estar más cerca de la canasta. Suelen ser, aunque no
siempre es el caso, los jugadores más altos de la cancha para
poder hacer jugadas de defensa o de ataque en el aro.

5. Clases de pases en el baloncesto
 Pase de pecho
 Pase de empuje
 Pase picado
 Pase por encima de la cabeza
Pase de pecho
el pase de pecho se realiza extendiendo los brazos desde la
altura media del tronco, lanzando el balón hacia otro
integrante del equipo. El pase de pecho suele usarse en
distancias cortas y medias.

6. Pase de empuje
Se trata de un pase hecho con las dos manos. Se debe
sostener el balón por los lados, con los pulgares enfrentados y
por detrás del balón. Dar un paso hacia adelante y extender los
brazos hacia adelante. Una vez lanzado el balón, los pulgares
deben apuntar hacia el suelo y los dedos, hacia el objetivo.
Pase picado
Un pase picado es simplemente cuando el balón golpea el
suelo en su trayectoria hacia el receptor. Debe rebotar y
elevarse hasta la altura de la cintura. Se trata de un pase hecho
con las dos manos que se usa generalmente después de un
rebote o desde una posición de poste.

7. Pase por encima de cabeza
El pase por encima de la cabeza es usado para distancias
medias entre 3 y 6 metros, por lo general los usan los
jugadores cuando son más altos que sus oponentes y su
trayectoria por lo general es de arriba hacia abajo.

8. Que es un rebote
Un rebote en baloncesto es el acto de conseguir la posesión
del balón después de un lanzamiento de campo o de un tiro
libre fallado. Son uno de los objetivos fundamentales de los
jugadores altos de un equipo, aunque cualquier jugador en
pista puede intentar conseguirlos.
Que es un rebote ofensivo
El rebote ofensivo es aquella acción que nos permite recuperar
la posesión del balón tras realizar un lanzamiento fallido
durante el tiempo que transcurre desde que el balón es
rechazado por el aro (o no lo toca, al margen de
consideraciones reglamentarias) y hasta que aquel es
conquistado por un jugador.
Que es un rebote defensivo
consiste en atrapar el balón tras un lanzamiento del equipo
contrario. Esta faceta es esencial para ganar el partido. Para
coger un rebote defensivo sigue estos tres pasos: ganar la
posición, saltar hacia el balón y sacar el balón.