Este documento descreve um curso de educação e formação de adultos sobre cuidados básicos de saúde e riscos e comportamentos saudáveis. O curso abordará conceitos de saúde, estilos de vida, alimentação, lazer, relações interpessoais e emoções e como eles afetam a qualidade de vida. Também discutirá como atividades profissionais podem afetar a saúde e como identificar e prevenir doenças ocupacionais.

1. AGRUPAMENTO DE ESCOLAS DE SANTO ANDRÉ
ESCOLASECUNDÁRIA DE SANTO ANDRÉ
CURSO DE EDUCAÇÃO E FORMAÇÃO DE ADULTOS- EFA
ANO LETIVO: 2020/2021
Formador: Sandra Marques
UFCD 3: Saúde
Domínio de Referência: RA1
Tema: Cuidados Básicos
Competência: Interpretar e comunicar conteúdos com objetivos de prevenção
na adoção de cuidados básicos de saúde, em contexto doméstico.
OBJETIVOS: Atuar no quotidiano, tendo em conta que o estilo de vida,
alimentação, atividades de lazer, relações interpessoais, estados emocionais
(…) contribuem para melhorar a qualidade de vida; Identificar diferentes
estilos de vida, atividades de lazer, cuidados básicos de saúde; relações
interpessoais e estados emocionais, que mais beneficiam uma vida saudável e
equilibrada.
Guia de trabalho: Partir da definição do conceito de saúde proposta pela
Organização Mundial da Saúde e trabalhar o conceito nas suas múltiplas
vertentes.

2. AGRUPAMENTO DE ESCOLAS DE SANTO ANDRÉ
ESCOLASECUNDÁRIA DE SANTO ANDRÉ
CURSO DE EDUCAÇÃO E FORMAÇÃO DE ADULTOS- EFA
ANO LETIVO: 2020/2021
Formador: Sandra Marques
UFCD 3: Saúde
Domínio de Referência: RA2
Tema: “Riscos e Comportamentos Saudáveis”
Competência: Intervir em contexto Profissional apreendendo e comunicando
regras e meios de segurança e desenvolvendo uma cultura de prevenção
Guia de trabalho
1) Identificar como uma atividade profissional pode ser responsável por
alterações da saúde se não for executada em condições adequadas.
2) Elaborar um texto reflexivo (mínimo 200 palavras) sobre uma profissão,
salientando as condições de trabalho, a profissionalização e a segurança
social.
3) Fazer um levantamento das consideradas doenças profissionais (Decreto
Regulamentar n.º 6/2001, de 5 de Maio).
4) Descrever causas e efeitos das doenças profissionais.
5) Pesquisar uma notícia ou uma publicidade, cujo assunto esteja associado a
“Riscos e Comportamentos Saudáveis”.