definición, objetivo, estrategias, importancia y abordaje de la Terapia cognitivo conductual y terapia de la tercera

1. Terapia Cognitivo
Conductual y Terapia
de la Tercera Ola
Estudiante: Deisy Falcón
Cedula de identidad: 25.546.869
Asignatura: Enfoque psicológicos
de abordajes
UNIVERSIDAD CENTROCCIDENTAL “LISANDRO ALVARADO”
DECANATO EXPERIMENTAL DE HUMANIDADES Y ARTES
PROGRAMA LICENCIATURA EN PSICOLOGÍA

2. Terapia Cognitivo-Conductual
• Es un modelo de tratamiento de diversos
trastornos mentales, que trabaja ayudando al
paciente a que cambie sus pensamientos,
emociones, conductas y respuestas fisiológicas
disfuncionales por otras más adaptativas para
combatir sus problemas
• Como su nombre lo indica, surgió por la unión de
dos grandes teorías de la psicología
Definición
• Se centra en problemas y dificultades del "aquí y
ahora, es decir, trabaja directamente lo
irracional y lo distorsionado en el padecimiento
mental como factores mantenedores del mismo;
para lo cual es primordial la solución de
problemas del paciente, mediante el cambio
conductual, cognitivo y emocional
Objetivo

3. Modelo de psicoterapia cognitivo-conductual
Estructurado, activo y
centrado en el problema
Orientada al logro de
metas
Posee tiempo limitado y las
sesiones son estructuradas
El tratamiento dura
normalmente entre 10 y 20
sesiones12
Los pacientes
experimentan a menudo
una reducción
considerable de los
síntomas después de 4 o 6
semanas de tratamiento

4. ¿Cómo funciona esta terapia ?
En primera instancia se guía a los individuos a monitorear y a
reconocer los pensamientos automáticos negativos,
indagando cómo estos pensamientos dan lugar a
pensamientos conductas y sensaciones somáticas
desagradables
Seguidamente, se explica a los pacientes cómo analizar
la exactitud y la utilidad de dichos pensamientos, así como
también a colocar a prueba empíricamente, a arriesgarse
para encontrar un nuevo tipo de refuerzo y generar
cogniciones más equilibradas y adaptativas
Por último, se impulsa a los pacientes a caracterizar y
modificar de creencias centrales e intermedias, que son
la base de esos pensamientos automáticos

5. ¿ cual es la utilidad de la terapia?
-Trastorno obsesivo
compulsivo
-Trastorno de estrés
postraumático
-Trastornos de pánico
-Agorafobia
-Fobia social
-Depresión
-Ansiedad
-Bulimia
-Esquizofrenia
-Trastornos del sueño
-Síndrome de fatiga
crónica en adultos
-Trastorno de
personalidad limítrofe
(Borderline)
-Trastorno disociativo
-Manejo de la Ira
-Trastorno de déficit de
atención e
hiperactividad
-Desórdenes
relacionados con
condiciones médicas
-Somatización
-Abuso de sustancias
Se ha
demostrado
que es útil
tratando

6. Estrategias de la Terapia Cognitivo-Conductual
Desensibilización sistemática
La terapia racional emotiva conductual de
Ellis(TREC)
Terapia cognitiva de Beck
La reestructuración cognitiva
Técnicas de respiración y relajación
Técnicas de solución de problemas
Técnica de modelado o aprendizaje por
observación

7. Importancia de la Terapia Cognitivo-Conductual
Se presenta como una terapia de primera
elección, basado en los principios, mecanismos
y procesos que rigen la conducta anormal
proporcionada por otras disciplinas científicas
de la psicología
Ofrece psicoeducación para las familias o
cuidadores del paciente, capacitándolos sobre
el diagnóstico y proporcionándoles las
herramientas para la comprensión y manejo de
la persona que lo padece
Es significativo para la eficacia del tratamiento,
debido a que entre el terapeuta y el paciente,
se logra un nivel de confianza (rapport) que
permite establecer una conversación
trasparente
Brinda una guía sobre qué factores pueden
mejorar o empeorar el pronóstico, reduciendo
la carga y estrés de la familia logrando una
mayor estabilidad emocional
Pretende modificar la forma en
que piensan las personas, con
estrategias investigadas
anticipadamente con estudios
de caso

8. Terapia de la Tercera Ola
Se sitúa a partir
de la década
de 1990,
aunque se
daría a
conocer
ampliamente
hasta el 2004
son un
conjunto de
terapias y
tratamientos
que consisten
en realizar una
modificación
de la
conducta del
paciente
desde un
enfoque
global y
próximo a la
persona más
que al
problema
Considera la
vivencia del
paciente, de
su problema y
cómo el
contexto
social y
cultural han
producido que
su conducta
sea poco
adaptativa
se basan en el
poder del
contexto y del
diálogo para
conseguir
dicha
modificación a
través de la
aceptación
del problema,
tanto por
parte del
paciente
como del
terapeuta

9. Objetivo Terapia de la Tercera Ola
Visualizar el tratamiento como una reorientación vital que permita
generar cambios significativos, reales y permanentes
Modificando
desde la
aceptación
Ayudándole a
observar y
replantear la
relación entre
dichos
comportamientos
y la funcionalidad
que se les ha
dado
Cambiar el
modo de
percibir el
problema por
parte del
individuo
tratado

10. ¿Qué Problemas Se Abordan Con Esta Terapia?
-Duelos
-Trastornos alimenticios
-Rupturas de
pareja
-Dolor crónico
-Estrés
-Fobias
-Esquizofrenia
Importancia de la terapias de la Tercera Ola
Busca la construcción
de repertorios amplios,
flexibles y efectivos en
lugar de tender a la
eliminación de los
problemas claramente
definidos
Posee como principio
terapéutico el
abandono de la lucha
contra los síntomas y
en su lugar la
reorientación de la
vida
Se conecta con
procesos relacionados
directamente con la
aceptación
psicológica, los valores,
tanto de la persona
como los del propio
terapeuta y la
transcendencia
personal

11. Terapias de la Tercera Ola
Terapia de
Aceptación y
Compromiso
Psicoterapia
Analítica
Funcional
Terapia de
Conducta
Dialéctica
Terapia
Cognitiva
Basada en
Mindfulness
Terapia
Integral de
Pareja
Grupo de terapias que
conforman la tercera
generación de
terapias de conducta

12. Referencias Bibliográficas
Gutiérrez, A., & Quiroz, K. (2017). La aplicación de la terapia de tercera generación: una
aproximación conceptual. (Tesis de pregrado). Universidad cooperativa de Colombia-
sede Santa Marta, Colombia.
Hernandez-Lira,N.A., & Sanchez-Sanchez,J.C.(2007). Manual de la psicoterapia Cognitivo-
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Londoño, M. (2017) La importancia de la psicoterapia cognitivo conductual en los
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Puerta, J., & Padilla, D. (2011). Terapia cognitiva-conductual (TCC) como tratamiento para
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publica del Royal college of psychiatrists.