1. Sukan membawa pelbagai faedah kepada golongan pelajar. Bincangkan faedah sukan
kepada pelajar.
Sukan merupakan sejenis kegiatan yang memerlukan ketangkasan dan tenaga yang
tertentu. Aktiviti sukan biasanya dapat dijalankan pada waktu pagi, petang atau
malam. Terdapat pelbagai jenis sukan seperti acara balapan dan padang, bola
keranjang, badminton, bola sepak, bola tampar dan lain-lain lagi. Kebanyakan
pelajar mempunyai hobi bersukan dan aktif dalam pelbagai acara sukan. Setiap
sekolah wajib mengadakan Pendidikan Jasmani dan Kesihatan selama sejam pada
setiap minggu untuk menggalakkan pelajar menceburi bidang sukan dan permainan
sejajar dengan dasar Kementerian Pelajaran Malaysia, iaitu 1Murid 1Sukan.
Sebenarnya, sukan memberikan pelbagai manfaat dan faedah kepada
golongan pelajar. Pertama-tama, pelajar-pelajar dapat mengisi masa lapang masing-
masing dengan berfaedah. Hal ini dapat mengelakkan pelajar-pelajar daripada
melibatkan diri dalam gejala sosial yang boleh memberikan kesan buruk kepada diri,
keluarga, masyarakat dan negara seperti budaya lepak, vandalisme, gengsterisme,
merokok, menyalahgunakan dadah dan sebagainya. Pelajar-pelajar juga dapat
mengelakkan diri daripada membazirkan masa kerana masa ibarat emas.
Selain itu, pelajar-pelajar dapat mencungkil bakat dan kebolehan diri dalam
bidang sukan. Melalui sukan, pelajar-pelajar dapat mengetahui dan
mengembangkan potensi diri masing-masing. Pelajar-pelajar juga dapat mempelajari
dan menguasai kemahiran hidup yang berharga seperti bekerjasama dan
bertoleransi melalui aktiviti sukan. Sikap-sikap tersebut bukan sahaja diwajibkan
ketika bersukan malah juga amat diperlukan ketika pelajar-pelajar mengikuti sesi
pembelajaran atau menjalani aktiviti bersama-sama pelajar yang lain.
Di samping itu, pelajar-pelajar dapat memperlihatkan kemajuan dari segi
fizikal dan mental selepas bersukan. Pelajar-pelajar dapat mengekalkan kesihatan
badan kerana berpeluh dapat membakar kalori dalam badan sekali gus dapat
mengelakkan diri mereka daripada penyakit-penyakit serius seperti obesiti, kencing
manis dan sakit jantung. Pada masa yang sama, bersukan juga dapat
mencerdaskan minda pelajar-pelajar dalam buana pendidikan.
Seterusnya, pelajar-pelajar yang aktif dalam sukan dapat dipilih untuk
menyertai pelbagai acara sukan sama ada di peringkat daerah, negeri, kebangsaan
ataupun di arena antarabangsa. Dengan ini, pelajar-pelajar dapat mengharumkan
nama sekolah dan keluarga di persada sukan nasional dan antarabangsa seperti
Datuk Nicole David. Pelajar-pelajar tersebut juga berkeupayaan untuk memperoleh
keputusan yang cemerlang dalam bidang kokurikulum dan berkelayakan untuk
dianugerahi “Tokoh Pelajar” dan olahragawan atau olahragawati di peringkat
sekolah, daerah, negeri dan kebangsaan.
Kesimpulannya, tidak dinafikan bahawa bidang sukan membawa faedah-
faedah kepada golongan pelajar. Pihak sekolah perlu menganjurkan berbagai-bagai
aktiviti di sekolah bagi mengalakkan pelajar bersukan. Ibu bapa juga harus bersikap
prihatin akan minat dan kebolehan anak-anak dalam bidang kokurikulum, khususnya
sukan dan permainan. Seorang pelajar yang cemerlang bukan sahaja perlu mahir
dalam akademik malah juga perlu mengambil berat dan gemilang dalam bidang
kokurikulum akademik dan sukan.
2. KebaikanAktiviti Kokurikulum
Kokurikulum ialah aktiviti di luar kelas. Kokurikulum terdiri daripada
persatuan,permainan dan unit beruniform. Banyak kebaikan yang diperoleh jika
murid-murid menyertai aktiviti kokurikulum.
Antara kebaikan aktiviti kokurikulum ialah murid-murid dapat mengisi
masa lapang dan tidak terjebak dengan gejala negatif. Hal ini supaya murid-
murid dapat mempelajari bahawa kita perlu menggunakan masa dengan sebaiknya
kerana masa sangat berharga. Menurut pepatah Melayu, ‘Masa itu emas’.
Selain itu murid-murid dapat menambahkan pengetahuan dan
pengalaman hidup.Murid-murid dapat mengetahui latar belakang persatuan,sukan
dan sebagainya. Murid-murid juga dapat menambahkan pengalaman melalui
aktiviti kokurikulum seperti perkhemahan,lawatan,kawad kaki dan sebagainya.
Di samping itu, aktiviti kokurikulum boleh menyihatkan tubuh badan
kita. Aktiviti kokurikulum berupaya memberikan kecergasan tubuh badan dan
kecerdasan otak kepada murid-murid agar tidak lemah dan aktif. Contohnya,
permainan bola sepak dan bola kerajang. Permainan ini dapat mencergaskan tubuh
badan dan menguatkan stamina kita.
Akhir sekali, kegiatan kokurikulum di sekolah dapat membentuk disiplin
murid dan memupuk nilai murni. Murid dapat belajar menepati masa,berpakain
kemas dan seragam dan mematuhi peraturan sekolah. Di samping membentuk
disiplin, murid-murid juga dapat melahirkan sikap nilai murni dalam diri sendiri.
Contohnya,sikap bekerjasama dalam pasukan, bantu-membantu dan hormat-
menghormati antara satu sama lain.
Kesimpulannya, kokurikulum sangat penting kepada murid-murid sekolah.
Mereka digalakkan untuk meelibatkan diri dalam aktiviti kokurikulum yang
diadakan seperti perkhemahan,lawatan,sukann tahunan dan sebagainya. Akhir kata,
aktiviti kokurikulum dapat melahirkan murid-murid yang berfikiran
kritis,inovatif,kreatif dan terbuka.
