2. MÓDULO 3 CAMINO A LA META
OBJETIVO
Conocer y desarrollar el valor del perdón como
medio para vivir en paz con nosotros mismos y
con los demás, y así tratar de alcanzar la felicidad
y el bienestar.
3. DINÁMICA
Se puede platicar la CÁPSULA MOTIVACIONAL
el árbol de los pañuelos blancos.
O se puede hacer LA CARTA DEL PERDÓN.
MÓDULO 3 CAMINO A LA META
4. PREGUNTAS
• ¿Es fácil pedir perdón?, ¿por qué?
• ¿Has perdonado a alguien o algo?
• Cuando has perdonado ¿cómo te sientes?
• Y cuando te perdonan ¿cómo te sientes?
MÓDULO 3 CAMINO A LA META
5. PALABRAS CLAVE
OFENSA: algún tipo de manifestación en la que alguien
se siente insultado o descalificado.
OLVIDAR: perder la memoria o el recuerdo de una cosa.
PERDONAR: solicitar u otorgar a alguien la remisión de
una obligación o una falta.
MÓDULO 3 CAMINO A LA META
6. CONTENIDO
MÓDULO 3 CAMINO A LA META
El perdón es un acto de amor que dignifica al que lo pide y
al que lo concede.
Es una liberación que hace renunciar al resentimiento.
Surge de la libertad y de la caridad, y se necesita voluntad
para ejercerlo.
Al perdonar, se sana el corazón, la mente y el espíritu; y de
esa manera se obtiene la paz interior.
7. MÓDULO 3 CAMINO A LA META
1. Cambiar sentimientos. La decisión de perdonar es un acto de amor y
exige también el deseo de eliminar el odio, el resentimiento y el afán
de venganza.
2. Cancelar la deuda. Cuando la ofensa no es grave y no ha puesto en
peligro la seguridad de la persona, se debe tratar de reestablecer la
relación que se tenía con el otro antes de que se cometiera la ofensa.
3. Prudencia y sensatez. Cuando alguien ha producido un daño y
mantiene la intención de seguirlo cometiendo o es una ofensa grave,
es recomendable que el afectado, al perdonar ponga las medidas
necesarias para evitar que el otro siga realizando su propósito.
4. Olvidar. Si se decide perdonar, esto debe incluir el propósito de olvidar.
PUNTOS IMPORTANTES EN EL PERDÓN
8. MÓDULO 3 CAMINO A LA META
Formas de perdón:
1. Pedir perdón:
La mayoría de las veces es difícil
pedir perdón, cuando las acciones
han originado daño a otra persona,
pedir perdón demuestra una gran
integridad.
2. Otorgar perdón:
El perdón se debe dar aún
cuando no se ha solicitado.
9. MÓDULO 3 CAMINO A LA META
• Aprender a dar amor y tenerse amor a uno mismo.
• Perdonar primero.
• Tratar de disculpar las ofensas.
• Reflexionar si hay algo que se hizo o dejó de hacer para
provocar la ofensa.
• Tener cordura al pensar las situaciones y no exagerar.
• Reflexionar que un error lo puede cometer cualquiera.
• Enseñar a perdonar con el ejemplo.
Consejos que pueden ayudar a perdonar:
10. MÓDULO 3 CAMINO A LA META
El perdón es: un acto de la voluntad, una decisión, un
proceso, una actitud y una forma de vida.
Quien no perdona es como quien carga con un pesado
costal y el peso de la carga produce malestar,
enfermando el espíritu.
11. CASO DE RUBÉN
MÓDULO 3 CAMINO A LA META
¿Cómo puede Rubén perdonar a su papá?
¿Qué puede hacer Rubén para mejorar la situación?
12. FRASES CÉLEBRES
MÓDULO 3 CAMINO A LA META
“El perdón es una actitud de los valientes”.
Indira Gandhi(1917-) política y única primer ministra femenina de la India
“El perdón libera el alma, elimina el miedo. Por eso es una
herramienta tan poderosa”.
Nelson Mandela (1918-2013) político, revolucionario y filántropo sudafricano
“El primero en pedir disculpas es el más valiente.
El primero en perdonar es el más fuerte. Y el primero en
olvidar es el más feliz”.
Autor desconocido
14. CONCLUSIÓN
MÓDULO 3 CAMINO A LA META
Perdonar y ser perdonado transforma la vida.
El perdón sincero trae paz, felicidad, una mejor
actitud para amar la vida y amar a los demás.
15. ACCIÓN-PROYECCIÓN-VIDA
MÓDULO 3 CAMINO A LA META
Esta semana trabajaré en buscar situaciones
que necesito perdonar y pedir perdón, tomando
acciones para hacerlo con sinceridad.
