Presentación breve sobre como mantener una relación sana con tu pareja.

1. ¿Cómo tener una relación sana con
tu pareja?
Por: Lisette Goretti Cruz López
9° “C”

2. Tener una relación de pareja sana no es sinónimo de relación
perfecta. De hecho, que haya conflictos y discusiones con tu
pareja es algo común e, incluso, inevitable. Pero la clave no está
en la ausencia de los problemas, sino en el trabajo y la voluntad
por resolverlos. Pero, antes de darte algunos consejos para que
empieces a analizar tus vínculos y descubrir si necesitas trabajar
más o menos en tu relación de pareja, ¿sabes realmente en qué
consiste tener una relación sana?
A continuación te mostrare 5 tips para tener una mejor relación
con tu pareja.
Introducción

3. TIPS
No idealices ni a tu pareja
ni la relación
Acepta vuestras
diferencias y conserva
la independencia
02
01
Céntrate en el
presente
Trabaja la confianza y
la responsabilidad
afectiva
03 04
03
La comunicación como tu
mejor aliado

4. La mayoría de las personas tendemos a
crearnos una imagen idílica de nuestra
pareja cuando empezamos una relación
sentimental. Esto es porque al comienzo de
las relaciones, en la etapa de
enamoramiento, las personas tendemos a
mostrar solo aquello que el otro quiere ver
No idealices ni a tu pareja ni la
relación
01

5. Acepta vuestras diferencias y
conserva la independencia
Una relación no deja de estar compuesta por dos
personas distintas. Dos individuos con
preferencias, caracteres y personalidades
diferentes. Entonces, en situaciones en las que
surjan diferencias, hay que tener esto siempre
presente. En relación con todo esto, es
fundamental conservar la independencia en la
pareja.
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6. Trabaja la confianza y la
responsabilidad afectiva
La confianza es otra de las
claves para conservar una
relación de pareja sana.
Sentirse seguro y apoyado
en la relación es vital para
conseguir esa estabilidad de
la que te hablábamos
anteriormente
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Céntrate en el presente
Como ya te hemos explicado, una relación de
pareja se compone por dos personas individuales.
Esto conlleva que ambas tengan un pasado y otras
historias que han experimentado a lo largo de su
vida. Además, en las relaciones surgen conflictos
que posteriormente se resuelven.
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8. Y en el núcleo de todo lo que te acabamos de
contar está la comunicación. Hablar con tu pareja,
expresarle tus preocupaciones y tus quejas, del
mismo modo que todas las cosas positivas que
experimentes en vuestra relación, te permitirá el
desarrollo de todos los elementos. Expresa de
manera directa lo que sientes en el momento en
que lo necesites.
La comunicación como tu mejor
aliado
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