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I
INSTITUTO TECNOLÓGICO SUPERIOR COMPU SUR
ITSCS
ASISTENCIA PEDAGÓGICA CON NIVEL EQUIVALENTE A TECNOLOGÍA
SUPERIOR
PROYECTO INTEGRADOR
EXPLORANDO EMOCIONES A TRAVÉS DEL CUENTO
LIC. CAROLINA ROMÁN PALACIOS
25 DE AGOSTO DEL 2023
QUITO – ECUADOR 2023
INSTITUTO SUPERIOR TECNOLÓGICO COMPU SUR, CON CONDICIÓN DE SUPERIOR
UNIVERSITARIO
“ACREDITADO” – Resolución No. 420-CEAACES-SE-12-16 - Resolución No. 111-SE-23-CACES-2021
Resolución No. RPC-SO-41-No.654-2022 - Consejo de Educación Superior
II
AUTORES:
Carvajal Llumiquinga Verónica Carolina
Corozo Angulo Piter Mauricio
Encarnación Encarnación Daysi Elizabeth
Enríquez Vargas Alisson Solange
Enríquez Lara Paola Lorena
Escudero Tigasi Bryan Fabian
Estrella Calvache Lizeth Carolina
Fonseca Jordan Erika Gabriela
Garcia Cayambe Andres Wladimir
Guandinango Chiquimba Jaqueline Noemí
Jipa Andy Adelaida Nancy
Maldonado Pozo Natasha Domenica
Mina Velez Melody Elizabeth
Muisín Salazar Carmen Elena
Navarrete Gómez Silvia del Rocío
Peñafiel Garcia Marlene Mishel
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III
Quilo Quilo Edith Alexandra
Taipicaña Peralta Luz Maribel
Valenzuela Yaselga Katerin Estefanía
Vivanco Serrano Adriana Paulina
CAPÍTULO I....................................................................................................................... 1
1.1 Justificación del tema.............................................................................................. 1
1.2 Objetivos .................................................................................................................. 2
1.2.1 Objetivo General................................................................................................ 2
1.2.2 Objetivos Específicos......................................................................................... 2
CAPÍTULO II ..................................................................................................................... 3
Marco Teórico ..................................................................................................................... 3
2.1 Antecedentes ............................................................................................................ 3
2.2. Definición de cuento............................................................................................... 4
2.2.1 Características del cuento.................................................................................... 5
2.2.2 Importancia del cuento........................................................................................ 6
2.2.3 Beneficios del cuento............................................................................................ 7
2.3 Definición de las emociones.................................................................................... 9
2.3.1 Las emociones son propias del ser humano ....................................................... 9
2.3.2 Todas las emociones son válidas...................................................................... 10
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IV
2.3.3 No podemos desconectar o evitar las emociones............................................. 10
2.3.4 Importancia de las emociones.......................................................................... 10
2.3.5 Beneficios de las emociones .............................................................................11
2.3.6 Aprender vocabulario emocional ..................................................................... 12
2.3.7 Fortalecer las relaciones interpersonales mejorando la comunicación ............ 12
2.3.8 Escucharnos a nosotros mismos....................................................................... 12
2.3.8 Conocernos mejor a nosotros mismos ............................................................. 12
2.3.9 Mejorar tu autoestima ...................................................................................... 13
2.3.10 Fortalecer las emociones en los niños............................................................ 13
CAPÍTULO III.................................................................................................................. 14
Propuesta........................................................................................................................... 14
3.1 Explorando Emociones a través del cuento ........................................................ 14
3.2 Diseño de Actividades:........................................................................................ 14
3.3 Dramatizaciones:................................................................................................. 14
3.4 Implementación del Proyecto:............................................................................. 14
3.5 Evaluación:.......................................................................................................... 15
El viaje mágico de las emociones ............................................................................... 15
CAPÍTULO IV.................................................................................................................. 17
Conclusiones y recomendaciones ..................................................................................... 17
Conclusiones ................................................................................................................ 17
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V
Recomendaciones ........................................................................................................ 18
Bibliografía ....................................................................................................................... 18
1
CAPÍTULO I
1.1 Justificación del tema
En la sociedad actual, la comprensión y gestión de las emociones juegan un papel
fundamental en el bienestar individual y las relaciones interpersonales. Sin embargo, muchas
veces las personas enfrentan dificultades para identificar, comprender y expresar sus propias
emociones, lo que puede llevar a conflictos emocionales y sociales. En este contexto, los cuentos
se presentan como una herramienta valiosa para abordar este desafío, ya que permiten explorar y
examinar una amplia gama de emociones de una manera accesible y significativa.
Los cuentos han sido una forma de comunicación humana desde tiempos ancestrales,
transmitiendo valores, experiencias y conocimientos a través de generaciones. Y poder radicaren
su capacidad para involucrar a los lectores en narrativas ricas y evocadoras, donde los personajes
enfrentan dilemas emocionales que a menudo reflejan situaciones y conflictos emocionales en la
vida real. Al sumergirse en estas historias, los lectores pueden relacionarse con los personajes y
sus emociones, lo que les brinda una oportunidad única de reflexionar sobre sus propias
experiencias y sentimientos.
A través de la exploración de las emociones en los cuentos. En primer lugar, podría
ayudar a fomentar la empatía al permitir que los lectores se pongan en el lugar de los personajes
y experimenten sus emociones de manera cercana. Esta empatía cultivada a través de la lectura
de cuentos podría extenderse a las interacciones diarias, promoviendo una comprensión más
profunda y sensible de las emociones de los demás.
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2
Los cuentos ofrecen un vehículo para el autoconocimiento, la empatía y la comunicación
emocional, brindando a las personas las herramientas necesarias para navegar por un mundo
emocionalmente complejo.
1.2 Objetivos
1.2.1 Objetivo General
 Fortalecer el conocimiento emocional en niños a través de la exploración de
emociones en cuentos.
1.2.2 Objetivos Específicos
 Incentivar a la lectura mediante cuentos infantiles y recreativos.
 Apoyar a los estudiantes en el proceso de la comprensión lectora de diversos
cuentos a partir de la aplicación de estrategias didácticas.
 Mejorar las habilidades de comunicación emocional de los niños.
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3
CAPÍTULO II
Marco Teórico
2.1 Antecedentes
(Ruiz) 2017 menciona que:
Tanto la comunicación oral y escrita como las otras formas de comunicación y
representación unen el mundo interior y exterior, lo que posibilita la expresión de pensamientos
y vivencias. El lenguaje aparte de medio de relación con los demás, sirve como instrumento de
autorregulación y planificación de la propia conducta. También la expresión artística y el
lenguaje corporal se utilizan para expresar libremente las experiencias, vivencias, emociones y
sentimientos. A través de todos los tipos de lenguaje los niños y niñas desarrollan su imaginación
y creatividad, aprenden y construyen su identidad personal, muestran emociones y su percepción
de la realidad.
(Luis, 2017) nos dice que:
La emocional incluye grandes beneficios no solo para la infancia sino también para la
vida adulta; si conseguimos que los niños y niñas expresen adecuadamente sus emociones,
podrán resolver problemas de forma adecuada, previniendo así las emociones negativas como la
depresión, la agresividad, el estrés y podrán adaptarse a su grupo social de forma fructífera para
su autoestima. Para conseguirlo, necesitaremos también la ayuda del seno familiar. Finalmente,
cabe destacar que trabajar las emociones es muy positivo porque también favorecen el
autocontrol y la disciplina.
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4
Es imprescindible tener en cuenta que los humanos hemos ido evolucionando y
avanzando de manera más compleja. Los niños de hoy en día han nacido en la era de las
tecnologías, donde el uso o sobreuso de las mismas (tablets, móviles, televisión), fomenta la
exposición a elementos muy variopintos y excitantes, en el que no se deja paso a la fantasía, ni
tampoco a la imaginación, dirigiéndose en picado al olvido, aumentando perfiles inquietos,
solitarios y poco naturales entre los jóvenes. Por eso es necesario que desde las escuelas se
construyan paisajes estremecedores que sean del interés del alumnado, esos que su mente tiene
construidos, que les motivan, que les llenan, esos que sin querer hacen volar la fantasía y la
imaginación, a la vez que ayudan a aprender y conocer. (Moralo, 2017).
2.2. Definición de cuento
El concepto hace referencia a una narración breve de hechos imaginarios. Su
especificidad no puede ser fijada con exactitud, por lo que la diferencia entre un cuento extenso y
una novela corta es difícil de determinar.
Un cuento presenta un grupo reducido de personajes y un argumento no demasiado
complejo, ya que entre sus características aparece la economía de recursos narrativos.
Un cuento es un tipo de narración generalmente breve, basada en hechos reales o
ficticios, en la cual un grupo de personajes desarrollan una trama relativamente sencilla. En el
ámbito literario es uno de los subgéneros de la narrativa, ampliamente cultivado por escritores de
muy distintas tradiciones. También existen cuentos populares, transmitidos oralmente o que
pertenecen al acervo de la cultura informal.
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Aunque el ser humano ha sido afecto a contar historias desde sus orígenes, no siempre lo
hizo bajo los paradigmas del cuento. Antiguamente se contaban leyendas y relatos orales, con
algún fin pedagógico, que los hacía cercanos a la fábula.
En otros casos se contaban relatos mitológicos que explicaban el origen del mundo o
algún episodio de alguna deidad o algún héroe específicos. Hoy en día, en cambio, se los cultiva
como una forma artística en sí misma. (Luis, 2017)
2.2.1 Características del cuento
En líneas generales, un cuento se caracteriza por lo siguiente:
 Se trata de una narración breve, cerrada en sí misma, que relata una serie
relativamente sencilla de hechos desde su inicio hasta su fin. Esto quiere decir que
contiene todos los elementos necesarios para comprender el relato de cabo a rabo.
 Procura narrar de manera más o menos directa, sin tantas dilaciones,
extravíos o divagaciones, siendo éstas más propios de la novela. Un cuento debería
poder leerse de principio a fin, en una sola sentada.
 Posee una única línea argumental, en la que convergen uno o más
personajes, a través de un conjunto variable de acciones o vericuetos. El número de
personajes en un cuento es variable.
 Posee una unidad de efecto, rasgo que comparte con la poesía. Esto quiere
decir que a través de su lectura se busca generar un efecto estético, reflexivo o
emocional, para lo cual el cuento cuenta con todas las herramientas necesarias.
 Se encuentra escrito en prosa, y posee siempre un narrador (o en ocasiones
puntuales, más de uno) a través de cuya voz se narran los sucesos de la trama.
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Dicho narrador puede formar o no parte de los personajes del relato, y puede
hablar en primera (yo) o tercera (él/ella/ellos) personas.
 Existen uno o varios claves que son esenciales para que el protagonista
pueda superar sus pruebas.
 La extensión del cuento debe ser breve.
 Los cuentos se crean para ser leídos de principio a fin como una estructura
única. Al ser narraciones breves y con una estructura básica, si se leen por fragmentos
se pierde la tensión que genera la historia. (Ruiz)
2.2.2 Importancia del cuento
El cuento es desde los primeros años de vida un instrumento que ayuda a construir sólidas
estructuras a la fantasía del niño reforzando la capacidad de imaginar. Los cuentos son una parte
muy importante en el crecimiento y desarrollo de los niños.
. Los cuentos infantiles son una buena forma de crear lazos de unión con los niños,
fomentando su imaginación y creatividad, ahuyentando los temores y haciéndoles sentir más
valientes al inspirarse en sus personajes favoritos.
El cuento es básico para el desarrollo intelectual de los niños. Al contarles un cuento,
despertamos su imaginación, aprenden conceptos nuevos y a relacionarse empáticamente con su
entorno. Algunos cuentos pueden ayudar a los niños a aprender a resolver conflictos, a superar
temores, etc. Se trata por tanto de una buena herramienta de aprendizaje en la etapa infantil.
(Elizabeth Rondón, 2018)
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Desde edades tempranas es muy importante fomentar principios y valores en los niños y a
través de los cuentos infantiles es una herramienta muy fácil.
La lectura es uno de los hábitos más saludables que tiene beneficios como:
 Aumentar su creatividad
 Educar en valores
 Saber escuchar y poner atención
 Ayudar a combatir sus temores
 Estimular su memoria y sus ganas de expresarse
 Aumentar su comprensión
 Desarrollar su capacidad lectora
 Ayudar a conciliar el sueño
 Estimular el lenguaje: sin darte cuenta le ofreces una riqueza lingüística que va
quedando en ellos sin necesidad de lecciones aburridas.
 Mejorar su ortografía
 Sentirse feliz al compartir un momento especial (sanchez, 2020)
2.2.3 Beneficios del cuento
Los cuentos son casi tan antiguos como el mismo hombre. La costumbre de contar cuentos
se ha ido trasmitiendo de generación en generación a través de las civilizaciones. Y es que estas
fábulas no poseen más que beneficios. Para los niños que las escuchan y para los que las
narran. Algunos de los muchos beneficios de los cuentos, son los siguientes:
Los cuentos poseen por regla general una gran parte de fantasía y de imaginación. Y eso
es algo que percibe el niño que lo está oyendo y que poco a poco va desarrollándose dentro de él.
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Es decir, el niño al oír un cuento infantil se va imaginando la historia, va poniéndose en el lugar
de los personajes, va sintiendo sensaciones parecidas a las de los protagonistas. Por todo ello, los
cuentos infantiles benefician el desarrollo de la imaginación del niño, así también como su sentido
de la percepción y su sensibilidad. (victoria, 2001)
Los cuentos infantiles poseen una narración clara, pausada, pero a la vez fluida y ofrecen
una sencilla comprensión. Estas características contribuyen no sólo a mejorar la capacidad de
comprensión del niño, sino también a desarrollar su capacidad de comunicación. Además, de
aumentar y desarrollar su vocabulario.
Un beneficio evidente del amor por los cuentos en los niños es el desarrollo de un hambre
por la lectura. Los niños desearán conocer nuevas historias, nuevos protagonistas y nuevas
leyendas. Además, tú también puedes aprovechar esta lectura para decirle al niño que luego sea él
el que te cuente el cuento a ti. Así, se desarrollará su sentido expresivo, tanto oral como
corporalmente. (Elizabeth Rondón, 2018)
Los cuentos son muy conocidos por sus moralejas. De todos los cuentos se puede extraer
aspectos útiles y aplicaciones directas para la vida. Por tanto, gracias a los cuentos los niños
también pueden aprender valiosos mensajes que podrá llevar a cabo en la vida real.
Y, como no, los cuentos infantiles son beneficiosos para la relajación del niño. Los niños
se muestran muy receptivos y muy atentos frente a los cuentos. Se olvidan de los juegos, de los
nervios y de todo y se centran sólo en la historia. Están ansiosos por conocer más y llegar al
desenlace.
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Como has podido ver, son muchísimos los beneficios de los cuentos. Hemos de utilizar
este estupendo recurso educativo en el aula siempre que podamos. Nuestros alumnos estarán
encantados de que lo hagamos, y nosotros también. (sanchez, 2020)
2.3 Definición de las emociones
“Una emoción es un proceso que se activa cuando el organismo detecta algún peligro,
amenaza o desequilibrio con el fin de poner en marcha los recursos a su alcance para controlar la
situación” (Fernández, 1999). Por lo tanto, las emociones son mecanismos que nos ayudan a
reaccionar con rapidez ante acontecimientos inesperados que funcionan de manera automática,
son impulsos para actuar. Cada emoción prepara al organismo para una clase distinta de
respuesta; por ejemplo, el miedo provoca un aumento del latido cardiaco que hace que llegue
más sangre a los músculos favoreciendo la respuesta de huida.
Cada persona experimenta una emoción de forma particular, dependiendo de sus
experiencias anteriores, su aprendizaje y de la situación concreta. Algunas de las reacciones
fisiológicas y comportamentales que desencadenan las emociones son innatas, mientras que otras
pueden adquirirse. Unas se aprenden por experiencia directa, como el miedo o la ira, pero la
mayoría de las veces se aprende por observación de las personas de nuestro entorno, de ahí la
importancia de los padres y los profesores como modelo ante sus hijos y alumnos.
2.3.1 Las emociones son propias del ser humano
Se clasifican en positivas y negativas en función de su contribución al bienestar o al
malestar, pero todas ellas, tanto las de carácter positivo como las de carácter negativo, cumplen
funciones importantes para la vida.
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2.3.2 Todas las emociones son válidas
No existen emociones buenas o malas.
Las emociones son energía y la única energía que es negativa es la energía estancada. Por
esta razón, es necesario expresar las emociones negativas retenidas que pueden desencadenar
problemas mayores.
2.3.3 No podemos desconectar o evitar las emociones
Cualquier intento por controlarlas a través del consumo de tabaco, alcohol u otras drogas
puede generar problemas más importantes a largo plazo.
Podemos aprender a manejarnos con nuestros estados emocionales.
2.3.4 Importancia de las emociones
La emoción suele comprenderse como una manifestación fisiológica, afectiva y cognitiva
muy intensa ante un estímulo interno o externo, que puede representarse y significarse, como
placentero o displacentero para el sujeto, es decir son concebidas como un fenómeno
multidimensional que todos los seres vivos experimentan y se vincula con diferentes sistemas de
respuesta: cognitivo, afectivo, conductual y fisiológico.
¿Son importantes las emociones?, “La respuesta es sí ya que ellas le permiten al ser
humano construir vínculos afectivos y además inciden en procesos complejos que intervienen en
la motivación, el interés y la capacidad de goce y disfrute”. (Andrade , 2021)
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En otras palabras, las emociones permiten que las personas se relacionen consigo mismas
y quienes le rodean, afronten conflictos, tomen decisiones y se protejan ante situaciones
adversas. Es decir, las emociones placenteras o displacenteras son necesarias y fundamentales
para los seres vivos, bien sea porque favorecen la adaptación al entorno o porque inciden en el
bienestar subjetivo.
Este reconocimiento puede ayudarles a:
1. Entender cuál es el motivo que subyace a su emoción.
2. Comprender y empatizar consigo mismo.
3. Expresar claramente qué sienten y pedir apoyo si lo necesitan.
4. Mantener o modificar patrones de respuesta adaptativos o desadaptativos. (Andrade ,
2021).
2.3.5 Beneficios de las emociones
En lugar de estrechar nuestra mente como lo hacen las emociones negativas, las
emociones positivas afectan a nuestro cerebro y aumentan nuestra conciencia, atención y
memoria. Nos ayudan a absorber más información, tener varias ideas en mente al mismo tiempo
y comprender la relación que existe entre diferentes ideas.
Cuando las emociones positivas nos abren a nuevas posibilidades, tenemos más
capacidad para aprender y mejorar nuestras habilidades. Esto nos lleva a un mejor desempeño en
las tareas y las evaluaciones.
Las personas con muchas emociones positivas en su vida diaria suelen ser más felices,
más saludables, aprenden mejor y se llevan bien con los demás.
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La expresión emocional es una parte fundamental de la inteligencia emocional. La
dificultad para expresar las emociones correctamente puede causarnos malestar, o puede ocurrir
también que estas se apoderen de nuestros pensamientos. (Andrade , 2021).
Expresar las emociones nos va a permitir:
2.3.6 Aprender vocabulario emocional
Si vamos a expresar la emoción hemos de esforzarnos en ponerle el nombre más
adecuado.
2.3.7 Fortalecer las relaciones interpersonales mejorando la comunicación
Expresar nuestras emociones nos permite acercarnos a nuestros compañeros y
compañeras, amistades, pareja, padres, etc. mejorar la comunicación, permitir que nos conozcan
más y recibir la comprensión y apoyo de otros.
2.3.8 Escucharnos a nosotros mismos
Expresar nuestros sentimientos nos permite escucharnos a nosotros mismos, observar lo
que estamos diciendo y reflexionar sobre ello. Así mismo, podemos descubrir o preguntarnos
qué estamos necesitando. Las emociones nos dan pistas sobre lo que necesitamos para hacernos
sentir bien.
2.3.8 Conocernos mejor a nosotros mismos
Expresar nuestras emociones o sentimientos nos va a permitir tomar consciencia de lo
que sentimos para poder analizarnos mejor y llegar a alcanzar la coherencia entre lo que somos y
lo que sentimos, haciéndonos sentir más plenos.
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2.3.9 Mejorar tu autoestima
Cuando no decimos lo que sentimos estamos, de alguna manera, reprimiendo nuestra
personalidad. Cuando expresamos nuestras emociones estamos poniendo en valor lo que
sentimos y nos permite sentirnos escuchados, comprendidos, aceptados, etc. (Elizabeth Rondón,
2018)
2.3.10 Fortalecer las emociones en los niños
Las estrategias que destacan Acosta y Hernández (2004), citado por (Gutierréz, 2015,
pág. 18) para fomentar la autoestima positiva en los alumnos, por parte del docente, son las
siguientes:
 Estimar el trabajo que realizan y el esfuerzo que conlleva.
 Animarle para que sean emprendedores y explorar sus éxitos.
 Animarlos a que realicen ejercicios físicos.
 Crear un ambiente tranquilo y seguro en el aula.
 Ayudarles con sus problemas de aprendizaje.
 Transmitirles la idea de que son capaces de lograr muchas cosas.
 Tener en cuenta el esfuerzo y el resultado.
 Destacar tanto la actitud como los conocimientos de los alumnos.
 Enseñarles a relajarse.
 Fomentar habilidades sociales.
 Mostrarles con el ejemplo del maestro a quererse a ellos mismo y a su entorno.
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Estos autores mencionan las estrategias que debe seguir un profesor dentro del aula, es
siempre motivar al infante, trabajar de forma cooperativa, conocer sus habilidades, capacidades,
relacionarse con los niños, por lo tanto, crear un ambiente tranquilo y seguro, para que los
alumnos se sientan relajados, además siempre se debería tomar en cuenta a los padres de familia
para concienciarles del necesario trato correcto a sus pequeños. (Fundacion Dialnet Universidad
de la Rioja, 2023)
CAPÍTULO III
Propuesta
3.1 Explorando Emociones a través del cuento
3.2 Diseño de Actividades:
3.2.1 Sesiones de Lectura. Leer los cuentos seleccionados en grupo y fomentar la discusión
sobre las emociones de los personajes y cómo se relacionan con las propias experiencias de los niños.
3.3 Dramatizaciones:
Invitar a los niños a representar escenas emocionales de los cuentos, permitiéndoles
experimentar y expresar emociones de manera activa.
Creación de Cuentos: Guiar a los niños para que creen sus propios cuentos que aborden
emociones específicas, fomentando la creatividad y la autoexpresión.
3.4 Implementación del Proyecto:
 Realizar sesiones regulares en un entorno educativo, como una escuela o una
biblioteca.
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15
 Proporcionar recursos visuales y materiales para enriquecer la experiencia de
aprendizaje.
3.5 Evaluación:
 Observar y registrar el compromiso y la participación de los niños durante las
actividades.
 Realizar encuestas y entrevistas para medir el cambio en la comprensión
emocional antes y después del proyecto.
 Analizar la retroalimentación de los niños, padres y educadores para evaluar la
efectividad del proyecto.
El viaje mágico de las emociones
Había una vez una pequeña niña llamada Sofía, que vivía en un pequeño pueblo rodeado
de hermosos campos. Sofía era una niña muy curiosa y siempre estaba en busca de nuevas
aventuras. Un día, mientras exploraba el bosque cerca de su casa, descubrió un antiguo libro
mágico que estaba escondido entre las ramas de un árbol.
Intrigada, Sofía abrió el libro y, de repente, una luz brillante iluminó la página y la llevó a
un mundo maravilloso. Este mundo estaba lleno de colores vibrantes y paisajes magníficos. Pero
lo más sorprendente de todo eran las emociones que cobraban vida allí.
Sofía se encontró con Alegría, una emoción radiante y llena de energía. Alegría llevaba
un vestido amarillo brillante y siempre tenía una sonrisa en su rostro. Juntas, recorrieron praderas
llenas de flores y se rieron hasta que les dolían las barrigas.
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16
Más adelante, encontraron a Tristeza, una emoción de color azul suave que parecía estar
siempre en las sombras. Tristeza tenía lágrimas en los ojos y suspiraba constantemente. Sofía se
acercó a ella y la abrazó fuertemente, y lentamente Tristeza comenzó a sentirse mejor.
Descubrieron que abrazar y compartir los sentimientos era una forma de aliviar el dolor.
Continuando su viaje, se encontraron con Miedo, una emoción temblorosa y asustadiza.
Miedo tenía los ojos grandes y estaba cubierto de sombras oscuras. Sofía y Alegría se acercaron
a él con ternura y le mostraron que no había nada que temer. Juntos, superaron obstáculos y
encontraron el coraje en su interior.
En su camino, también conocieron a Ira, una emoción ardiente y enérgica. Ira era de color
rojo y siempre estaba lista para explotar. Sofía y Alegría ayudaron a Ira a canalizar su energía en
actividades positivas, como pintar o bailar, y descubrieron que la ira podía convertirse en
creatividad y determinación.
Finalmente, llegaron al corazón del mundo de las emociones, donde encontraron a
Calma, una emoción de color verde sereno y tranquilo. Calma los recibió con una suave brisa y
les enseñó técnicas de respiración para encontrar la paz interior.
Después de explorar todas las emociones, Sofía se dio cuenta de que todas tenían su lugar
y propósito en su vida. Comprendió que no era necesario reprimir ninguna emoción, sino
aprender a manejarlas y expresarlas de manera saludable.
Cuando llegó el momento de regresar a casa, Sofía cerró el libro mágico y se despidió de
las emociones con gratitud en su corazón.
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“ACREDITADO” – Resolución No. 420-CEAACES-SE-12-16 - Resolución No. 111-SE-23-CACES-2021
Resolución No. RPC-SO-41-No.654-2022 - Consejo de Educación Superior
17
CAPÍTULO IV
Conclusiones y recomendaciones
Conclusiones
 El proyecto demuestra que los cuentos son una herramienta poderosa para
enriquecer la educación emocional en los niños. Al aprovechar la narrativa y los
personajes, se crea un espacio donde los niños pueden identificar, simpatizar y
relacionarse con una variedad de emociones. Esto fortalece su comprensión
emocional desde una edad temprana y proporciona una base sólida para el
desarrollo emocional saludable.
 Las actividades diseñadas en el proyecto tienen un impacto positivo en varias
habilidades emocionales esenciales. A través de las sesiones de lectura,
dramatizaciones y la creación de cuentos, los niños no solo aprenden a reconocer
y comprender sus propias emociones, sino que también desarrollan la capacidad
de regular sus sentimientos y expresarlos de manera adecuada. Además, se
fomenta la empatía, una habilidad crucial para las relaciones interpersonales y la
comprensión de los demás.
 El proyecto busca sembrar semillas para el bienestar emocional a largo plazo de
los niños. Al fortalecer su conocimiento emocional y habilidades de comunicación
desde una edad temprana, se sientan las bases para que los niños crezcan como
individuos emocionalmente inteligentes y resilientes. La confianza y la
autoconciencia emocional que adquieren les brindarán herramientas para enfrentar
desafíos emocionales a lo largo de sus vidas de manera saludable y constructiva.
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18
Recomendaciones
Considerando la importancia de la investigación y en torno a todos los puntos y
aprendizajes obtenidos de la misma, se formulan algunas recomendaciones para los estudiantes y
comunidad educativa en general con el objetivo de dar a conocer y promover las mociones a
través del cuento como herramienta innovadora dentro del entorno educativo.
 Ofrecer las oportunidades valiosas para explorar y conversar sobre diferentes
emociones con los niños mientras disfrutan de historias envolventes.
 Fortalecer las emociones por medio de cuentos podremos darnos cuenta las
emociones que los niños tienen.
 Debemos tener en cuenta que al momento de motivarles a nuestros niños en la
lectura podemos, incentivar a que puedan afrontar conflictos, ver la realidad,
sobre todo puedan relacionarse con personas a su alrededor y tomar decisiones.
Bibliografía
Andrade , H. (2021). La importancia de las emociones.
Biblioteca Universitaria . (9 de julio de 2020). ULPGC. Obtenido de ULPGC:
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0es%20un%20buscador,universidades%20y%20otras%20organizaciones%20acad%C3%
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cuentos a nuestros niños." Educere 22.71 (2018): 193-196.
Fernández, A. (1999). Evolución de las emociones que experimentan los estudiantes del grado de
maestro en educación primaria.
INSTITUTO SUPERIOR TECNOLÓGICO COMPU SUR, CON CONDICIÓN DE SUPERIOR
UNIVERSITARIO
“ACREDITADO” – Resolución No. 420-CEAACES-SE-12-16 - Resolución No. 111-SE-23-CACES-2021
Resolución No. RPC-SO-41-No.654-2022 - Consejo de Educación Superior
19
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Latindex. (2020). Obtenido de https://www.latindex.org/latindex/
Latindex. (2022). Latindex . Obtenido de Latindex: https://www.latindex.org/latindex/inicio
Luis, N. H. (septiembre de 2017). LAS EMOCIONES A TRAVÉS DE LOS CUENTOS. LAS
EMOCIONES A TRAVÉS DE LOS CUENTOS. San Cristobal.
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tradicionales: Proyecto dirigido al alumnado de Primaria y con Dificultades Especificas
de Aprendizaje. Lecturas ecológicas y emoción a través de los cuentos tradicionales:
Proyecto dirigido al alumnado de Primaria y con Dificultades Especificas de
Aprendizaje. Revista Interuniversitaria de Formación del Profesorado.
Ruiz, C. C. (2017). LA EDUCACIÓN EMOCIONALA TRAVÉS DE LOS CUENTOS. LA
EDUCACIÓN EMOCIONAL A TRAVÉS DE LOS CUENTOS. Castilla y Leon.
sanchez. (noviembre de 2020). Obtenido de https://www.zalima.es/la-importancia-de-los-
cuentos-y-la-literatura-
infantil/#:~:text=Al%20contarles%20un%20cuento%2C%20despertamos,aprendizaje%2
0en%20la%20etapa%20infantil.
Scielo . (6 de Septiembre de 2022). Scielo. Obtenido de https://scielo.org/es/sobre-el-
scielo/scielo-data-es/sobre-scielo-data-
es/#:~:text=SciELO%20Data%20es%20un%20repositorio,o%20depositados%20en%20S
ciELO%20Preprints
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Resolución No. RPC-SO-41-No.654-2022 - Consejo de Educación Superior
20
SciELO – Scientific Electronic Library Online. (Septiembre de 2022). SciELO Data. Obtenido
de SciELO Data: https://scielo.org/es/sobre-el-scielo/scielo-data-es/sobre-scielo-data-
es/#:~:text=SciELO%20Data%20es%20un%20repositorio,o%20depositados%20en%20S
ciELO%20Preprints
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https://biblioteca.ulpgc.es/google_academico#:~:text=Google%20Acad%C3%A9mico%2
0es%20un%20buscador,universidades%20y%20otras%20organizaciones%20acad%C3%
A9micas
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https://fundaciondialnet.unirioja.es/dialnet/dialnet/#:~:text=Dialnet%20es%20un%20proy
ecto%20de,datos%20de%20contenidos%20cient%C3%ADficos%20hispanos
victoria. (2001). Obtenido de https://dialnet.unirioja.es/servlet/articulo?codigo=8128698

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Las emociones atreves del cuento

  • 1. I INSTITUTO TECNOLÓGICO SUPERIOR COMPU SUR ITSCS ASISTENCIA PEDAGÓGICA CON NIVEL EQUIVALENTE A TECNOLOGÍA SUPERIOR PROYECTO INTEGRADOR EXPLORANDO EMOCIONES A TRAVÉS DEL CUENTO LIC. CAROLINA ROMÁN PALACIOS 25 DE AGOSTO DEL 2023 QUITO – ECUADOR 2023
  • 2. INSTITUTO SUPERIOR TECNOLÓGICO COMPU SUR, CON CONDICIÓN DE SUPERIOR UNIVERSITARIO “ACREDITADO” – Resolución No. 420-CEAACES-SE-12-16 - Resolución No. 111-SE-23-CACES-2021 Resolución No. RPC-SO-41-No.654-2022 - Consejo de Educación Superior II AUTORES: Carvajal Llumiquinga Verónica Carolina Corozo Angulo Piter Mauricio Encarnación Encarnación Daysi Elizabeth Enríquez Vargas Alisson Solange Enríquez Lara Paola Lorena Escudero Tigasi Bryan Fabian Estrella Calvache Lizeth Carolina Fonseca Jordan Erika Gabriela Garcia Cayambe Andres Wladimir Guandinango Chiquimba Jaqueline Noemí Jipa Andy Adelaida Nancy Maldonado Pozo Natasha Domenica Mina Velez Melody Elizabeth Muisín Salazar Carmen Elena Navarrete Gómez Silvia del Rocío Peñafiel Garcia Marlene Mishel
  • 3. INSTITUTO SUPERIOR TECNOLÓGICO COMPU SUR, CON CONDICIÓN DE SUPERIOR UNIVERSITARIO “ACREDITADO” – Resolución No. 420-CEAACES-SE-12-16 - Resolución No. 111-SE-23-CACES-2021 Resolución No. RPC-SO-41-No.654-2022 - Consejo de Educación Superior III Quilo Quilo Edith Alexandra Taipicaña Peralta Luz Maribel Valenzuela Yaselga Katerin Estefanía Vivanco Serrano Adriana Paulina CAPÍTULO I....................................................................................................................... 1 1.1 Justificación del tema.............................................................................................. 1 1.2 Objetivos .................................................................................................................. 2 1.2.1 Objetivo General................................................................................................ 2 1.2.2 Objetivos Específicos......................................................................................... 2 CAPÍTULO II ..................................................................................................................... 3 Marco Teórico ..................................................................................................................... 3 2.1 Antecedentes ............................................................................................................ 3 2.2. Definición de cuento............................................................................................... 4 2.2.1 Características del cuento.................................................................................... 5 2.2.2 Importancia del cuento........................................................................................ 6 2.2.3 Beneficios del cuento............................................................................................ 7 2.3 Definición de las emociones.................................................................................... 9 2.3.1 Las emociones son propias del ser humano ....................................................... 9 2.3.2 Todas las emociones son válidas...................................................................... 10
  • 4. INSTITUTO SUPERIOR TECNOLÓGICO COMPU SUR, CON CONDICIÓN DE SUPERIOR UNIVERSITARIO “ACREDITADO” – Resolución No. 420-CEAACES-SE-12-16 - Resolución No. 111-SE-23-CACES-2021 Resolución No. RPC-SO-41-No.654-2022 - Consejo de Educación Superior IV 2.3.3 No podemos desconectar o evitar las emociones............................................. 10 2.3.4 Importancia de las emociones.......................................................................... 10 2.3.5 Beneficios de las emociones .............................................................................11 2.3.6 Aprender vocabulario emocional ..................................................................... 12 2.3.7 Fortalecer las relaciones interpersonales mejorando la comunicación ............ 12 2.3.8 Escucharnos a nosotros mismos....................................................................... 12 2.3.8 Conocernos mejor a nosotros mismos ............................................................. 12 2.3.9 Mejorar tu autoestima ...................................................................................... 13 2.3.10 Fortalecer las emociones en los niños............................................................ 13 CAPÍTULO III.................................................................................................................. 14 Propuesta........................................................................................................................... 14 3.1 Explorando Emociones a través del cuento ........................................................ 14 3.2 Diseño de Actividades:........................................................................................ 14 3.3 Dramatizaciones:................................................................................................. 14 3.4 Implementación del Proyecto:............................................................................. 14 3.5 Evaluación:.......................................................................................................... 15 El viaje mágico de las emociones ............................................................................... 15 CAPÍTULO IV.................................................................................................................. 17 Conclusiones y recomendaciones ..................................................................................... 17 Conclusiones ................................................................................................................ 17
  • 5. INSTITUTO SUPERIOR TECNOLÓGICO COMPU SUR, CON CONDICIÓN DE SUPERIOR UNIVERSITARIO “ACREDITADO” – Resolución No. 420-CEAACES-SE-12-16 - Resolución No. 111-SE-23-CACES-2021 Resolución No. RPC-SO-41-No.654-2022 - Consejo de Educación Superior V Recomendaciones ........................................................................................................ 18 Bibliografía ....................................................................................................................... 18
  • 6. 1 CAPÍTULO I 1.1 Justificación del tema En la sociedad actual, la comprensión y gestión de las emociones juegan un papel fundamental en el bienestar individual y las relaciones interpersonales. Sin embargo, muchas veces las personas enfrentan dificultades para identificar, comprender y expresar sus propias emociones, lo que puede llevar a conflictos emocionales y sociales. En este contexto, los cuentos se presentan como una herramienta valiosa para abordar este desafío, ya que permiten explorar y examinar una amplia gama de emociones de una manera accesible y significativa. Los cuentos han sido una forma de comunicación humana desde tiempos ancestrales, transmitiendo valores, experiencias y conocimientos a través de generaciones. Y poder radicaren su capacidad para involucrar a los lectores en narrativas ricas y evocadoras, donde los personajes enfrentan dilemas emocionales que a menudo reflejan situaciones y conflictos emocionales en la vida real. Al sumergirse en estas historias, los lectores pueden relacionarse con los personajes y sus emociones, lo que les brinda una oportunidad única de reflexionar sobre sus propias experiencias y sentimientos. A través de la exploración de las emociones en los cuentos. En primer lugar, podría ayudar a fomentar la empatía al permitir que los lectores se pongan en el lugar de los personajes y experimenten sus emociones de manera cercana. Esta empatía cultivada a través de la lectura de cuentos podría extenderse a las interacciones diarias, promoviendo una comprensión más profunda y sensible de las emociones de los demás.
  • 7. INSTITUTO SUPERIOR TECNOLÓGICO COMPU SUR, CON CONDICIÓN DE SUPERIOR UNIVERSITARIO “ACREDITADO” – Resolución No. 420-CEAACES-SE-12-16 - Resolución No. 111-SE-23-CACES-2021 Resolución No. RPC-SO-41-No.654-2022 - Consejo de Educación Superior 2 Los cuentos ofrecen un vehículo para el autoconocimiento, la empatía y la comunicación emocional, brindando a las personas las herramientas necesarias para navegar por un mundo emocionalmente complejo. 1.2 Objetivos 1.2.1 Objetivo General  Fortalecer el conocimiento emocional en niños a través de la exploración de emociones en cuentos. 1.2.2 Objetivos Específicos  Incentivar a la lectura mediante cuentos infantiles y recreativos.  Apoyar a los estudiantes en el proceso de la comprensión lectora de diversos cuentos a partir de la aplicación de estrategias didácticas.  Mejorar las habilidades de comunicación emocional de los niños.
  • 8. INSTITUTO SUPERIOR TECNOLÓGICO COMPU SUR, CON CONDICIÓN DE SUPERIOR UNIVERSITARIO “ACREDITADO” – Resolución No. 420-CEAACES-SE-12-16 - Resolución No. 111-SE-23-CACES-2021 Resolución No. RPC-SO-41-No.654-2022 - Consejo de Educación Superior 3 CAPÍTULO II Marco Teórico 2.1 Antecedentes (Ruiz) 2017 menciona que: Tanto la comunicación oral y escrita como las otras formas de comunicación y representación unen el mundo interior y exterior, lo que posibilita la expresión de pensamientos y vivencias. El lenguaje aparte de medio de relación con los demás, sirve como instrumento de autorregulación y planificación de la propia conducta. También la expresión artística y el lenguaje corporal se utilizan para expresar libremente las experiencias, vivencias, emociones y sentimientos. A través de todos los tipos de lenguaje los niños y niñas desarrollan su imaginación y creatividad, aprenden y construyen su identidad personal, muestran emociones y su percepción de la realidad. (Luis, 2017) nos dice que: La emocional incluye grandes beneficios no solo para la infancia sino también para la vida adulta; si conseguimos que los niños y niñas expresen adecuadamente sus emociones, podrán resolver problemas de forma adecuada, previniendo así las emociones negativas como la depresión, la agresividad, el estrés y podrán adaptarse a su grupo social de forma fructífera para su autoestima. Para conseguirlo, necesitaremos también la ayuda del seno familiar. Finalmente, cabe destacar que trabajar las emociones es muy positivo porque también favorecen el autocontrol y la disciplina.
  • 9. INSTITUTO SUPERIOR TECNOLÓGICO COMPU SUR, CON CONDICIÓN DE SUPERIOR UNIVERSITARIO “ACREDITADO” – Resolución No. 420-CEAACES-SE-12-16 - Resolución No. 111-SE-23-CACES-2021 Resolución No. RPC-SO-41-No.654-2022 - Consejo de Educación Superior 4 Es imprescindible tener en cuenta que los humanos hemos ido evolucionando y avanzando de manera más compleja. Los niños de hoy en día han nacido en la era de las tecnologías, donde el uso o sobreuso de las mismas (tablets, móviles, televisión), fomenta la exposición a elementos muy variopintos y excitantes, en el que no se deja paso a la fantasía, ni tampoco a la imaginación, dirigiéndose en picado al olvido, aumentando perfiles inquietos, solitarios y poco naturales entre los jóvenes. Por eso es necesario que desde las escuelas se construyan paisajes estremecedores que sean del interés del alumnado, esos que su mente tiene construidos, que les motivan, que les llenan, esos que sin querer hacen volar la fantasía y la imaginación, a la vez que ayudan a aprender y conocer. (Moralo, 2017). 2.2. Definición de cuento El concepto hace referencia a una narración breve de hechos imaginarios. Su especificidad no puede ser fijada con exactitud, por lo que la diferencia entre un cuento extenso y una novela corta es difícil de determinar. Un cuento presenta un grupo reducido de personajes y un argumento no demasiado complejo, ya que entre sus características aparece la economía de recursos narrativos. Un cuento es un tipo de narración generalmente breve, basada en hechos reales o ficticios, en la cual un grupo de personajes desarrollan una trama relativamente sencilla. En el ámbito literario es uno de los subgéneros de la narrativa, ampliamente cultivado por escritores de muy distintas tradiciones. También existen cuentos populares, transmitidos oralmente o que pertenecen al acervo de la cultura informal.
  • 10. INSTITUTO SUPERIOR TECNOLÓGICO COMPU SUR, CON CONDICIÓN DE SUPERIOR UNIVERSITARIO “ACREDITADO” – Resolución No. 420-CEAACES-SE-12-16 - Resolución No. 111-SE-23-CACES-2021 Resolución No. RPC-SO-41-No.654-2022 - Consejo de Educación Superior 5 Aunque el ser humano ha sido afecto a contar historias desde sus orígenes, no siempre lo hizo bajo los paradigmas del cuento. Antiguamente se contaban leyendas y relatos orales, con algún fin pedagógico, que los hacía cercanos a la fábula. En otros casos se contaban relatos mitológicos que explicaban el origen del mundo o algún episodio de alguna deidad o algún héroe específicos. Hoy en día, en cambio, se los cultiva como una forma artística en sí misma. (Luis, 2017) 2.2.1 Características del cuento En líneas generales, un cuento se caracteriza por lo siguiente:  Se trata de una narración breve, cerrada en sí misma, que relata una serie relativamente sencilla de hechos desde su inicio hasta su fin. Esto quiere decir que contiene todos los elementos necesarios para comprender el relato de cabo a rabo.  Procura narrar de manera más o menos directa, sin tantas dilaciones, extravíos o divagaciones, siendo éstas más propios de la novela. Un cuento debería poder leerse de principio a fin, en una sola sentada.  Posee una única línea argumental, en la que convergen uno o más personajes, a través de un conjunto variable de acciones o vericuetos. El número de personajes en un cuento es variable.  Posee una unidad de efecto, rasgo que comparte con la poesía. Esto quiere decir que a través de su lectura se busca generar un efecto estético, reflexivo o emocional, para lo cual el cuento cuenta con todas las herramientas necesarias.  Se encuentra escrito en prosa, y posee siempre un narrador (o en ocasiones puntuales, más de uno) a través de cuya voz se narran los sucesos de la trama.
  • 11. INSTITUTO SUPERIOR TECNOLÓGICO COMPU SUR, CON CONDICIÓN DE SUPERIOR UNIVERSITARIO “ACREDITADO” – Resolución No. 420-CEAACES-SE-12-16 - Resolución No. 111-SE-23-CACES-2021 Resolución No. RPC-SO-41-No.654-2022 - Consejo de Educación Superior 6 Dicho narrador puede formar o no parte de los personajes del relato, y puede hablar en primera (yo) o tercera (él/ella/ellos) personas.  Existen uno o varios claves que son esenciales para que el protagonista pueda superar sus pruebas.  La extensión del cuento debe ser breve.  Los cuentos se crean para ser leídos de principio a fin como una estructura única. Al ser narraciones breves y con una estructura básica, si se leen por fragmentos se pierde la tensión que genera la historia. (Ruiz) 2.2.2 Importancia del cuento El cuento es desde los primeros años de vida un instrumento que ayuda a construir sólidas estructuras a la fantasía del niño reforzando la capacidad de imaginar. Los cuentos son una parte muy importante en el crecimiento y desarrollo de los niños. . Los cuentos infantiles son una buena forma de crear lazos de unión con los niños, fomentando su imaginación y creatividad, ahuyentando los temores y haciéndoles sentir más valientes al inspirarse en sus personajes favoritos. El cuento es básico para el desarrollo intelectual de los niños. Al contarles un cuento, despertamos su imaginación, aprenden conceptos nuevos y a relacionarse empáticamente con su entorno. Algunos cuentos pueden ayudar a los niños a aprender a resolver conflictos, a superar temores, etc. Se trata por tanto de una buena herramienta de aprendizaje en la etapa infantil. (Elizabeth Rondón, 2018)
  • 12. INSTITUTO SUPERIOR TECNOLÓGICO COMPU SUR, CON CONDICIÓN DE SUPERIOR UNIVERSITARIO “ACREDITADO” – Resolución No. 420-CEAACES-SE-12-16 - Resolución No. 111-SE-23-CACES-2021 Resolución No. RPC-SO-41-No.654-2022 - Consejo de Educación Superior 7 Desde edades tempranas es muy importante fomentar principios y valores en los niños y a través de los cuentos infantiles es una herramienta muy fácil. La lectura es uno de los hábitos más saludables que tiene beneficios como:  Aumentar su creatividad  Educar en valores  Saber escuchar y poner atención  Ayudar a combatir sus temores  Estimular su memoria y sus ganas de expresarse  Aumentar su comprensión  Desarrollar su capacidad lectora  Ayudar a conciliar el sueño  Estimular el lenguaje: sin darte cuenta le ofreces una riqueza lingüística que va quedando en ellos sin necesidad de lecciones aburridas.  Mejorar su ortografía  Sentirse feliz al compartir un momento especial (sanchez, 2020) 2.2.3 Beneficios del cuento Los cuentos son casi tan antiguos como el mismo hombre. La costumbre de contar cuentos se ha ido trasmitiendo de generación en generación a través de las civilizaciones. Y es que estas fábulas no poseen más que beneficios. Para los niños que las escuchan y para los que las narran. Algunos de los muchos beneficios de los cuentos, son los siguientes: Los cuentos poseen por regla general una gran parte de fantasía y de imaginación. Y eso es algo que percibe el niño que lo está oyendo y que poco a poco va desarrollándose dentro de él.
  • 13. INSTITUTO SUPERIOR TECNOLÓGICO COMPU SUR, CON CONDICIÓN DE SUPERIOR UNIVERSITARIO “ACREDITADO” – Resolución No. 420-CEAACES-SE-12-16 - Resolución No. 111-SE-23-CACES-2021 Resolución No. RPC-SO-41-No.654-2022 - Consejo de Educación Superior 8 Es decir, el niño al oír un cuento infantil se va imaginando la historia, va poniéndose en el lugar de los personajes, va sintiendo sensaciones parecidas a las de los protagonistas. Por todo ello, los cuentos infantiles benefician el desarrollo de la imaginación del niño, así también como su sentido de la percepción y su sensibilidad. (victoria, 2001) Los cuentos infantiles poseen una narración clara, pausada, pero a la vez fluida y ofrecen una sencilla comprensión. Estas características contribuyen no sólo a mejorar la capacidad de comprensión del niño, sino también a desarrollar su capacidad de comunicación. Además, de aumentar y desarrollar su vocabulario. Un beneficio evidente del amor por los cuentos en los niños es el desarrollo de un hambre por la lectura. Los niños desearán conocer nuevas historias, nuevos protagonistas y nuevas leyendas. Además, tú también puedes aprovechar esta lectura para decirle al niño que luego sea él el que te cuente el cuento a ti. Así, se desarrollará su sentido expresivo, tanto oral como corporalmente. (Elizabeth Rondón, 2018) Los cuentos son muy conocidos por sus moralejas. De todos los cuentos se puede extraer aspectos útiles y aplicaciones directas para la vida. Por tanto, gracias a los cuentos los niños también pueden aprender valiosos mensajes que podrá llevar a cabo en la vida real. Y, como no, los cuentos infantiles son beneficiosos para la relajación del niño. Los niños se muestran muy receptivos y muy atentos frente a los cuentos. Se olvidan de los juegos, de los nervios y de todo y se centran sólo en la historia. Están ansiosos por conocer más y llegar al desenlace.
  • 14. INSTITUTO SUPERIOR TECNOLÓGICO COMPU SUR, CON CONDICIÓN DE SUPERIOR UNIVERSITARIO “ACREDITADO” – Resolución No. 420-CEAACES-SE-12-16 - Resolución No. 111-SE-23-CACES-2021 Resolución No. RPC-SO-41-No.654-2022 - Consejo de Educación Superior 9 Como has podido ver, son muchísimos los beneficios de los cuentos. Hemos de utilizar este estupendo recurso educativo en el aula siempre que podamos. Nuestros alumnos estarán encantados de que lo hagamos, y nosotros también. (sanchez, 2020) 2.3 Definición de las emociones “Una emoción es un proceso que se activa cuando el organismo detecta algún peligro, amenaza o desequilibrio con el fin de poner en marcha los recursos a su alcance para controlar la situación” (Fernández, 1999). Por lo tanto, las emociones son mecanismos que nos ayudan a reaccionar con rapidez ante acontecimientos inesperados que funcionan de manera automática, son impulsos para actuar. Cada emoción prepara al organismo para una clase distinta de respuesta; por ejemplo, el miedo provoca un aumento del latido cardiaco que hace que llegue más sangre a los músculos favoreciendo la respuesta de huida. Cada persona experimenta una emoción de forma particular, dependiendo de sus experiencias anteriores, su aprendizaje y de la situación concreta. Algunas de las reacciones fisiológicas y comportamentales que desencadenan las emociones son innatas, mientras que otras pueden adquirirse. Unas se aprenden por experiencia directa, como el miedo o la ira, pero la mayoría de las veces se aprende por observación de las personas de nuestro entorno, de ahí la importancia de los padres y los profesores como modelo ante sus hijos y alumnos. 2.3.1 Las emociones son propias del ser humano Se clasifican en positivas y negativas en función de su contribución al bienestar o al malestar, pero todas ellas, tanto las de carácter positivo como las de carácter negativo, cumplen funciones importantes para la vida.
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  • 16. INSTITUTO SUPERIOR TECNOLÓGICO COMPU SUR, CON CONDICIÓN DE SUPERIOR UNIVERSITARIO “ACREDITADO” – Resolución No. 420-CEAACES-SE-12-16 - Resolución No. 111-SE-23-CACES-2021 Resolución No. RPC-SO-41-No.654-2022 - Consejo de Educación Superior 11 En otras palabras, las emociones permiten que las personas se relacionen consigo mismas y quienes le rodean, afronten conflictos, tomen decisiones y se protejan ante situaciones adversas. Es decir, las emociones placenteras o displacenteras son necesarias y fundamentales para los seres vivos, bien sea porque favorecen la adaptación al entorno o porque inciden en el bienestar subjetivo. Este reconocimiento puede ayudarles a: 1. Entender cuál es el motivo que subyace a su emoción. 2. Comprender y empatizar consigo mismo. 3. Expresar claramente qué sienten y pedir apoyo si lo necesitan. 4. Mantener o modificar patrones de respuesta adaptativos o desadaptativos. (Andrade , 2021). 2.3.5 Beneficios de las emociones En lugar de estrechar nuestra mente como lo hacen las emociones negativas, las emociones positivas afectan a nuestro cerebro y aumentan nuestra conciencia, atención y memoria. Nos ayudan a absorber más información, tener varias ideas en mente al mismo tiempo y comprender la relación que existe entre diferentes ideas. Cuando las emociones positivas nos abren a nuevas posibilidades, tenemos más capacidad para aprender y mejorar nuestras habilidades. Esto nos lleva a un mejor desempeño en las tareas y las evaluaciones. Las personas con muchas emociones positivas en su vida diaria suelen ser más felices, más saludables, aprenden mejor y se llevan bien con los demás.
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