Este documento presenta una introducción al Método REBA para el análisis de riesgos ergonómicos. Explica que REBA evalúa la postura dividendo el cuerpo en segmentos y asigna puntuaciones parciales que se suman para obtener una puntuación final. La puntuación final indica el nivel de riesgo y las acciones requeridas para prevenir lesiones musculoesqueléticas. También incluye ejemplos detallados de cómo aplicar el método para evaluar diferentes posturas y tareas.

1. MÉTODO REBA
INGENIERÍA DE MÉTODOS Y
TIEMPOS
GRUPO 2

2. INTEGRANTES
 CALDERON DAVILA SANTIAGO
 GALVEZ VERA JORGE
 GOROZABEL CATAGUA JORDY
 MACIAS FLORES DANIELA
 MORAN VERA MARCELO
 SERRANOANGEL ERICK
 TORRES ARCIA DAVID

3. Que es el
Método Reba?
Es un método de análisis postural
especialmente sensible con las
tareas que conllevan cambios
inesperados de postura, como
consecuencia normalmente de la
manipulación de cargas inestables o
impredecibles.

4. Características
Es uin método
sensible a los riesgos
de tipo musculoso-
esquelético
Divide el cuerpo en
segmentos
individualmente y
evalua tantos a los
miembros superiores
Analiza la repercusión
sobre la carga postural
de manejo de carga
Considera relevante el
tipo de agarre de la
carga manejada
Permite la valoración
de la actividad
muscular causada por
posturas estáticas,
dinamicas
01 02 03 04 05

5. FUNDAMENTOS DEL MÉTODO
 Su aplicación previene al evaluador sobre el riesgo de lesiones asociadas a una postura,
principalmente de tipo músculo-esquelétic
El método permite el análisis conjunto de las posiciones adoptadas por los miembros superiores
del cuerpo:
 Su aplicación previene al evaluador sobre el riesgo de lesiones asociadas a una postura,
principalmente de tipo músculo-esquelético.
Brazo; Antebrazo Cuello Piernas Tronco Muñeca
 Permite la valoración de la actividad muscular causada por posturas estáticas , dinámicas , o
debidas a cambios bruscos o inesperados en la postura.
 Analiza la repercusión sobre la carga postural del manejo descargas
 realizado con las manos o con otras partes del cuerpo.
 Considera el tipo de agarre de la carga manejada.

6. FUNDAMENTOS
DEL MÉTODO
 REBA divide el cuerpo en dos grupos.
Grupo A
1. Para los miembros superiores.
Grupo B
1. Para los miembros superiores.
• Mediante las tablas asociadas al método, sea signa
una puntuación a cada zona corporal(piernas,
muñecas, brazos, tronco...) para, en función de
dichas puntuaciones, asignar valores globales a
cada uno de los grupos A y B.

7. APLICACIÓN DEL MÉTODO
1 Determinar los ciclos de trabajo y observar al trabajador durante varios de estos ciclos
2 Seleccionar las posturas que se evaluarán
3 Determinar si se evaluará el lado izquierdo del cuerpo o el derecho
4 Tomar los datos angulares requeridos
5 Obtener las puntuaciones parciales y finales del método para determinar la existencia
de riesgos y establecer el Nivel de Actuación
6 Obtener las puntuaciones parciales y finales del método para determinar la existencia
deriesgos y establecer el Nivel de Actuación
7 Rediseñar el puesto o introducir cambios para mejorar la postura si es necesario
8 Si se requieren, determinar qué tipo de medidas deben adoptarse
9 En caso de haber introducido cambios, evaluarse nuevo la postura con el método REBA
para comprobar la efectividad de la mejora

8. APLICACIÓN DE MÉTODO
GRUPO A
La puntuación destronco dependerá del
ángulo de tronco medido por el ángulo
entre el eje del tronco y la vertical
POSICIÓN PUNTUACIÓN
Tronco erguido 1
Flexión o extensión entre 0° y 20° 2
Flexión >20° y ≤60° o extensión >20° 3
Flexión >60° 4

9. APLICACIÓN DE MÉTODO
GRUPO A
La puntuación obtenida de esta forma valora
la flexión destronco. Esta puntuación
será aumentada en un punto si existe
rotación o inclinación lateral del tronco.
Si no se da ninguna de estas
circunstancias la puntuación del tronco
no se modifica.
POSICIÓN PUNTUACIÓN
Tronco con inclinación lateral o rotación +10

10. APLICACIÓN DE MÉTODO
MODIFICACION DE LA PUNTA DEL CUELLO
PUNTUACION DEL CUELLO
POSICION PUNTUACION
Flexión entre 0° y 20° 1
Flexión > 20° o extensión 2
POSICION PUNTUACION
Cabeza rotada o con
inclinación lateral
+1
La puntuación del
cuello se obtiene
a partir de la
flexión/extensión
medida por el
ángulo formado
por el eje de la
cabeza y el eje
del tronco.

11. APLICACIÓN DE MÉTODO
PUNTUACION DE LAS PIERNAS
La puntuación de las piernas dependerá de la
distribución del peso entre ellas y los apoyos
existentes
POSICION PUNTUACION
Sentado, andando o de pie con soporte
bilateral simétrico
1
De pie con soporte unilateral, soporte
ligero opostura inestable
2

12. APLICACIÓN DE MÉTODO
INCREMENTO DE LA PUNTUACIÓN DE LAS PIERNAS
POSICION PUNTUACION
Flexión de una o ambas rodillas
entre 30 y 60°
+1
Flexión de una o ambas rodillas de
más de 60° (salvo postura sedente)
+2
La puntuación de las
piernas se incrementará si
existe flexión de una o
ambas rodillas

13. APLICACIÓN DE MÉTODO
GRUPO B PUNTUACIÓN DEL BRAZO
Esta
puntuación se
mide del
ángulo
formado por
el eje del
brazo y el eje
del tronco.
POSICION PUNTUACION
Desde 20º de extensión a 20º de flexión 1
Extensión >20° o flexión >20° y <45° 2
Flexión >45° y 90° 3
Flexión >90º 4

14. APLICACIÓN DE MÉTODO
MODIFICACIÓN DE LA PUNTUACIÓN DEL BRAZO
• Esta puntuación aumenta en un punto
si existe elevación del hombro, si el
brazo está abducido o si existe
rotación del brazo.
• Si existe un punto de apoyo sobre el
que descansa el brazo mientras
desarrolla la tarea, la puntuación
disminuye en un punto. Si no se da la
puntuación no se modifica.
• Se puede disminuir el riesgo cuando
existe puntos de apoyo para el brazo o
que adopte una posiciona favor de la
gravedad, disminuyendo la puntuación
inicial del brazo.
• Un ejemplo de esto último es el caso
en el que, con el tronco flexionado
hacia delante, el brazo cuelga
verticalmente
POSICION PUNTUACION
Brazo abducido o brazo rotado +1
Hombro elevado +1
Existe un punto de apoyo o la postura a
favor de la gravedad
-1

15. APLICACIÓN DE MÉTODO
PUNTUACIÓN DEL ANTEBRAZO
• La puntuación del
antebrazo se obtiene a
partir de su ángulo
deflexión, medido
como el ángulo
formado por el eje del
antebrazo y el eje del
brazo.
• La puntuación del
antebrazo no se
modificada por otras
circunstancias
adicionales siento la
obtenida por flexión la
puntuación definitiva
POSICION PUNTUACION
Flexión entre 60º y 100º 1
Flexión <60° o >100° 2

16. APLICACIÓN DE MÉTODO
MODIFICACIÓN DE LA PUNTUACIÓN DE LA MUÑECA
PUNTUACIÓN DE LA MUÑECA
POSICION PUNTUACION
Posición neutra 1
Flexión entre 60º y 100º 1
Flexión <60° o >100° 2
POSICION PUNTUACION
Torsión o Desviación radial o cubital +1

17. PUNTUACIONES PARCIALES
Las puntuaciones globales de los Grupos A y B consideran la postura del trabajador. A continuación se
valorarán las fuerzas ejercidas durante su adopción para modificar la puntuación del Grupo A, y el tipo de
agarre de objetos para modificar la puntuación del Grupo B
.

18. EJEMPLO DE AGARRES Y SU CALIDAD
Agarre bueno
el realizado sobre
contenedores mal
diseñados, objetos
voluminosos a granel,
irregulares o con aristas, y
los realizados sin flexionar
los dedos manteniendo el
objeto presionando sobre
sus laterales
es el llevado a cabo sobre
contenedores con asas a
agarraderas no óptimas
por ser de tamaño
inadecuado, o el realizado
sujetando el objeto
flexionándolos dedos 90º.
son los llevados a cabo con
contenedores de diseño óptimo
con aseso agarraderas, o
aquellos sobre objetos sin
contenedor que permitan un
buen asimiento y en el que las
manos pueden ser bien
acomodadas alrededor del
objeto.
Agarre regular Agarre malo

19. PUNTUACIÓN C
Finalmente, para obtener la Puntuación Final, la Puntuación C recién obtenida se incrementará según
el tipo de actividad muscular desarrollada en la tarea. Los tres tipos de actividad considerados por el
método no son excluyentes y por tanto la Puntuación Final podría ser superior a la Puntuación C
hasta en 3 unidades

20. FLUJO DE OBTENCIÓN DE PUNTUACIONES
DEL MÉTODO REBA.

21. NIVELES DE ACTUACIÓN SEGÚN LA PUNTUACIÓN
FINAL OBTENIDA
PUNTUACION NIVEL RIESGO ACTUACION
1 0 inapreciable No es necesaria actuación
2 a 3 1 bajo Puede ser necesaria la actuación
4 a 7 2 medio Es necesaria la actuación
8 a 10 3 alto Es necesaria la actuación cuanto
antes.
11 a 15 4 Muy alto Es necesaria la actuación de
inmediato

22. EJEMPLO DEL MÉTODO REBA
GRUPO A
TRONCO 1 TRONCO +1
1
+1
2
TRONCO

23. COELLO 2
COELLO
COELLO MODIFICACION +1
2
+1
3

24. PIERNAS 1 PIERNAS +1
1
+1
2
PIERNAS

25. TRONCO = 2 COELLO = 3 PIERNAS = 2
GRUPO A = 5

26. GRUPO B
BRAZOS 4 MODIFICACION BRAZOS +1
4
+1
5
BRAZOS

27. ANTEBRAZOS 2

28. MUÑECA 1 MODIFICACION MUÑECA +1
1
+1
2
MUÑECAS

29. BRAZOS = 5 ANTEBRAZO = 2 MUÑECA= 2
GRUPO B = 8

30. GRUPO A = 5 GRUPO B = 8

31. PUNTUACION NIVEL RIESGO ACTUACION
1 0 inapreciable No es necesaria actuación
2 a 3 1 bajo Puede ser necesaria la actuación
4 a 7 2 medio Es necesaria la actuación
8 a 10 3 alto Es necesaria la actuación cuanto
antes.
11 a 15 4 Muy alto Es necesaria la actuación de
inmediato
8
+1
9
PUNTAJE FINAL

32. GRUPO A
TRONCO 1 TRONCO +1
3
+1
4
TRONCO

33. COELLO 2
COELLO
COELLO MODIFICACION +1
1
+1
2

34. PIERNAS 1 PIERNAS +1
1
+2
3
PIERNAS

35. TRONCO = 4 COELLO = 2 PIERNAS = 3
GRUPO A = 7

36. GRUPO B
BRAZOS 4 MODIFICACION BRAZOS +1
4
+1
5
BRAZOS

37. ANTEBRAZOS 2

38. MUÑECA 1 MODIFICACION MUÑECA +1
1
+1
2
MUÑECAS

39. BRAZOS = 5 ANTEBRAZO = 2 MUÑECA= 2
GRUPO B = 8

40. GRUPO A = 7 GRUPO B = 8

41. PUNTUACION NIVEL RIESGO ACTUACION
1 0 inapreciable No es necesaria actuación
2 a 3 1 bajo Puede ser necesaria la actuación
4 a 7 2 medio Es necesaria la actuación
8 a 10 3 alto Es necesaria la actuación cuanto
antes.
11 a 15 4 Muy alto Es necesaria la actuación de
inmediato
10
+1
11
PUNTAJE FINAL

42. GRUPO A
TRONCO 2 TRONCO +1
2
+1
3
TRONCO

43. COELLO 2
COELLO
COELLO MODIFICACION +1
2
+1
3

44. PIERNAS 1 PIERNAS +1
1
+1
2
PIERNAS

45. TRONCO = 3 COELLO = 3 PIERNAS = 2
GRUPO A = 6

46. GRUPO B
BRAZOS 3 MODIFICACION BRAZOS +1
3
+1
4
BRAZOS

47. ANTEBRAZOS 2

48. MUÑECA 1 MODIFICACION MUÑECA +1
1
+1
2
MUÑECAS

49. BRAZOS = 4 ANTEBRAZO = 2 MUÑECA= 2
GRUPO B = 6

50. GRUPO A = 6 GRUPO B = 6

51. PUNTUACION NIVEL RIESGO ACTUACION
1 0 inapreciable No es necesaria actuación
2 a 3 1 bajo Puede ser necesaria la actuación
4 a 7 2 medio Es necesaria la actuación
8 a 10 3 alto Es necesaria la actuación cuanto
antes.
11 a 15 4 Muy alto Es necesaria la actuación de
inmediato
8
+1
9
PUNTAJE FINAL

52. CONCLUSION
GRACIAS