Differenze tra Italia e Giappone terremoto, ricostruzione e prevenzione dei disastri Cosa si può fare per la "ricostruzione del cuore"

1. DIFFERENZE TRA
ITALIA E GIAPPONE TERREMOTO, RICOSTRUZIONE E
PREVENZIONE DEI DISASTRI
COSA SI PUÒ FARE PER LA "RICOSTRUZIONE DEL CUORE"
Honoka Miki

2. autointroduzione
◦ Honoka Miki
◦ Studentessa del primo anno in un'università di Osaka, laureata in psicologia
◦ Dall'esperienza di combattere la malattia dovuta a una malattia mentale, ho realizzato
acutamente la possibilità della psicologia (soprattutto il supporto tra pari)
◦ due interviste
◦ , ho vari sogni, come creare un
◦ Immagine : Il Messaggero , 2020

3. CAPITOLO 1
DANNO PASSATO
Spiegherò i grandi terremoti passati che si sono verificati in Italia e in Giappone

4. All'inizio
◦ Questa diapositiva contiene anche un'immagine disastrosa in quanto ha anche lo
scopo di "spiegare i danni causati dal terremoto".
◦ Include anche rappresentazioni orribili e immagini.
◦ Non c'è il video quindi va bene
◦ Pertanto, ti dirò che questa diapositiva non è adatta a coloro che sono meno resistenti
ai rapporti sui disastri.
◦ Se guardi troppo al rapporto sul disastro, avrà un effetto psicologico (stress da
disastro), quindi mi asterrò dal farlo il più possibile, ma per favore capisci che la storia
non procederà se non fornisci le informazioni minime necessarie.
◦ Il copyright dell'immagine appartiene alla persona che ha fornito l'immagine, quindi si
prega di astenersi da schermate e registrazioni video. Tuttavia, va bene che il testo
che ho scritto venga ridistribuito (caricato su SNS , ecc.).
◦ Tutte le foto locali fornite sono gentilmente fornite dai miei amici. Grazie qui.
◦ Ho anche tradotto la lingua italiana nelle diapositive.

5. Caratteristiche dei terremoti
giapponesi
◦ Ci sono molti terremoti di grande magnitudo in Giappone, come il
◦ 2179 terremoti
con intensità sismica 1 o superiore 78 terremoti
con intensità sismica massima 4 o superiore 11 terremoti
◦ (Citato dal materiale dell'Agenzia meteorologica giapponese "Attività sismica in
Giappone nel 2018" https://www.jma.go.jp/jma/press/1901/11a/1812jishin2018.pdf
)

6. Caratteristiche dei terremoti
giapponesi
◦ 10% dei terremoti mondiali di magnitudo 5.0 e il 20% dei terremoti mondiali di
magnitudo 6.0 e superiori si verificano intorno al Giappone ( dati 2000-2009 ).
◦ C'è un terremoto su larga scala nel mondo
◦ Citato dal materiale "Giappone, un paese con molti terremoti"

7. Caratteristiche del terremoto
italiano
◦ Il più grande terremoto in Italia è stato un terremoto di magnitudo 7.7 vicino a
Siracusa (Sicilia) l' 11 gennaio 1693 (Fonte : Wikipedia ” terremoti in Italia” )
◦ I terremoti si verificano ogni 30 minuti , più di 45 volte al giorno . Nel
2019 in Italia si sono verificati in totale 16.584 terremoti ogni anno.
◦ * Tuttavia, questo sembra includere terremoti che gli esseri umani non sentono.
◦ Articolo ANSA (
https://www.ansa.it/canale_scienza_tecnica/notizie/terra_poli/2020/01/20/oltre-
16.000-terremoti-in-italia-nel-2019-uno-ogni-30-minuti_6ef7796d-a630 - 4369-8f72-
ba3a068d975c.html )

8. Caratteristiche del terremoto
italiano
◦ Tuttavia, secondo l'articolo precedente,
◦ magnitudo 4,5 ha colpito il Mugello ( vicino a Firenze) il 9 dicembre 2019. Questo è il
più grande terremoto in
◦ Il terremoto ha costretto molte persone ad abbandonare le proprie case ea rimanere
in macchina.
◦ (Fonte :
https://firenze.repubblica.it/cronaca/2019/12/09/news/la_terra_trena_nel_mugello_s
isma_di_magnitudo_4_5-242964113 )
◦ 11 terremoti con un'intensità sismica massima di 5 inferiore o superiore (secondo i
dati dell'Agenzia meteorologica giapponese) .
◦ * Esiste una correlazione positiva tra magnitudo e intensità sismica (classe di intensità
sismica dell'Agenzia meteorologica giapponese), ma non esiste un'espressione
relazionale. Se la magnitudo è di circa 5 , causerà danni in Italia, ma non in Giappone.

9. Differenze di comportamento
quando si verifica un terremoto
◦ Giappone ... Nasconditi sotto la scrivania quando si verifica un terremoto. Oppure
scappa in una stanza con pochi mobili
◦ → C'è una premessa che l'edificio non crollerà
◦ Italia ... Esci dall'edificio
◦ → Premessa che l'edificio crollerà
◦ Alcuni hanno evidenziato i difetti del metodo giapponese, ma penso che ce ne siano
solo alcuni.

10. Diamo un'occhiata ai terremoti
passati in Italia

11. Terremoto dell'Aquila ( 1703 )
◦ Data e ora : 14 gennaio 1703 18:00 ( ora
locale
◦ Grandezza : 6.8
◦ Area danneggiata nei pressi di Rieti, Perugia
◦ Vittime : circa 3700 _
◦ Data e ora : 2 febbraio 1703 11:05 _ _
◦ Grandezza : 6.7
◦ Zona colpita : Vicino a L'Aquila
◦ Vittima : oltre 6000 persone
◦ Fonte: Fonte : La versione italiana di
Wikipedia è presa in prestito da

12. Terremoto dell'Aquila ( 1703 )
◦ Si dice che il campanile fu gravemente danneggiato e la
chiesa devastata
.
◦ Questo libro sembra essere stato pubblicato a
Roma nel
1703, ma non conosco i dettagli.

13. Terremoto di Messina ( 1908 )
◦ Data e ora : 28 dicembre 1908 05:21 _ _
◦ Grandezza : 7.5 7.5
◦ Area danneggiata nei pressi dello Stretto di Messina
◦ Vittime : circa 120.000 (con varie teorie)
◦ Un terremoto che ha causato le peggiori vittime dell'Europa moderna.
◦ Uno tsunami, si dice
◦ la scossa di assestamento continuò fino al marzo 1909 .
◦ Fonte: Fonte : Naturale Disastri ( Bradford, Marlene )
◦ http://www.strettoweb.com/foto/2019/12/terremoto-reggio-calabria-messina-1908-
morti/945994/
_
◦ http://www.meteoweb.eu/2019/12/accadde-oggi-
28-dicembre-1908-terremoto-tsunami-messina-
reggio-calabria / 1365714 /

14. Fatti sorprendenti sul terremoto
di Messina
◦ È scoppiato uno tsunami e un incendio, ma non molte persone hanno perso la vita a
causa dello tsunami e dell'incendio.
◦ Quelli che sono morti perché la maggior parte di loro è diventata la base di una casa
crollata
◦ Il motivo per cui la casa è crollata è perché l'edificio italiano era vecchio e
aveva una bassa resistenza ai terremoti.
◦ → Questo è un grosso problema per l'Italia che lo porterà da un momento all'altro
◦ Riferimento : Percentuale di decessi per il grande terremoto del Giappone orientale
◦ https://www.nikkei.com/article/
DGXNASDG1902Z_Z10C11A4CC1000 /

15. Terremoto in Molise ( 2002 )
◦ Data e ora : 31 ottobre 2002 1 0:32 ( ora locale)
◦ Grandezza : 5.9
◦ Zona danneggiata Molise
◦ Vittima : 30 persone _
◦ Fonte: Fonte : Naturale Disastri ( Bradford, Marlene )

16. Lezioni apprese dal terremoto in
Molise
◦ Il terremoto ha distrutto la scuola Francesco Jovine, uccidendo studenti e docenti della
scuola.
◦ 2016 ad Amatrice, centro Italia (nessun decesso è stato causato dal crollo della scuola
perché il terremoto non era ancora noto).
◦ Le scuole non sono resistenti ai terremoti.
◦ Delle istituzioni pubbliche come scuole e ospedali, circa 80.000 sono considerate "ad
alto rischio", e delle 22.000 scuole in tutta Italia, 9.000 soddisfano gli standard di
resistenza ai terremoti . Sì (Fonte : Asahi Shimbun 11

17. Dopo la scuola elementare
crollata dal terremoto in Molise
◦ Il sito della scuola elementare crollata è un parco per commemorare le vittime.
◦ Tali parchi potrebbero
essere realizzati in Italia
(oltre al terremoto dell'Aquila di cui parleremo più avanti).
◦ Foto : Google Street View

18. Terremoto dell'Aquila ( 2009 )
◦ Data e ora : 6 aprile 2009 03:32 ( ora locale
◦ Grandezza : 6.3
◦ Zona danneggiata L'Aquila, Abruzzo
(ne parlerò dopo, questa è la città in cui ho intenzione di andare)
◦ Vittima : 3 09 persone
◦ Fonte: Fonte : Wikipedia

19. Lezioni che non sono state
messe a frutto
◦ Dormitorio Studentesco Terremoto L'Aquila Università L'Aquila ( Casa dello ) Studente
) è crollato e otto studenti sono morti.
◦ Il sito del dormitorio studentesco è ancora lo stesso di oggi
◦ Questo fantasma è una fotografia della persona che è morta qui e dice:
"Avevano un futuro, ma è stato
derubato".

20. Cosa si fa ogni anno il giorno del
terremoto
◦ , i cittadini si riuniscono per accendere le torce
◦ Tale evento è chiamato fiaccolata (fiaccolata) e si svolge in varie parti dell'area del
disastro d'Italia.
◦ Chiusa l'
◦ Foto : Da un amico

21. Le scuole italiane possono essere
dei rifugi?
◦ In Giappone le scuole sono un rifugio in caso di calamità, ma in Italia anche le scuole
che dovrebbero svolgere le loro funzioni rischiano di subire danni.
◦ Pertanto, in Italia, vengono allestite tende come quella di destra.
◦ C'era una tenda del genere (con attrezzatura per l'aria condizionata) a Lakula, che era
l'area colpita dal terremoto del 2009 , ma sembra che tutte siano state rimosse a
partire da

22. Vita di evacuazione in palestra
◦ Fonte https://this.kiji.is/
141659202448541174
◦ Articolo del 26 agosto 2016 ( 2
giorni dopo il
◦ Articolo originale cancellato
◦ Non so
dove sia questa palestra
(perché la scuola elementare è crollata)

23. I rifugi italiani sono davvero
fortunati?
◦ Il sito giusto (Nikkan Gendai) parla dei vantaggi dei rifugi italiani.
◦ Il terremoto dell'Aquila è stato ad aprile e avrei potuto vivere in tenda
◦ Ad Amatrice, però, il terremoto c'è stato ad agosto , e anche se si tratta di una zona
d'alta quota
, l'evacuazione è difficile a meno che non si tratti di una palestra.
◦ Molte persone sono state costrette a rimanere in campo a L'Aquila.
◦ Infatti ci sono casi in cui il pavimento delle abitazioni provvisorie è marcito
(perché la quota è alta e nevica).

24. Temperatura nell'area del
disastro in quel momento
◦ fonte
◦ https://weathernews.jp/
s / argomenti / 201608/
250085/
◦ Non importa quanto sia alta l'altitudine, c'è
un limite alle tende

25. L'Aquila il giorno del terremoto
◦ Si dice che il numero delle vittime abbia superato le 100.000, principalmente a
L'Aquila .
◦ Lo stadio di atletica leggera nel centro dell'Aquila è diventato un rifugio e ha attirato
migliaia di vittime.
◦ Lo stesso giorno sono state consegnate forniture di soccorso come pasta calda,
formaggio e insalata e le vittime sono state sollevate.
◦ La luminosità è tornata a un aspetto stanco
◦ Arrivano anche volontari da tutta Italia
◦ Quello che il Giappone può imparare dall'Italia è che fornirà rapidamente pasti di alta
qualità.

26. L'Aquila il giorno del terremoto
◦ Il problema serio è dove dormono le vittime. Sono state allestite una dozzina di tende
temporanee, ma non ce ne sono abbastanza.
◦ Molte persone restano in macchina, restano sul campo e passano la notte.
◦ Un uomo "Ho perso tutto. Non riesco a pensare a niente adesso."
◦ 6 (giorno del terremoto)
◦ Molte persone sono costrette a rimanere sotto la pioggia sotto la pioggia, dicendo:
"Rispetto alla paura che la casa crolli a causa della scossa di assestamento".
◦ Fonte : Asahi Shimbun
◦ → Successivamente, è stata allestita una tenda che è stata scritta nell'articolo di
Nikkan Gendai, ma a quel punto c'è un ritardo nell'azione iniziale.

27. La casa dell'amico di Camerino
◦ Camerino è vicino all'epicentro del
◦ Il mio amico ha detto: "Non ho bisogno di supporto psicologico. Sono abbastanza
forte. Sono arrabbiato per aver lavorato sodo per 20 anni e aver costruito una casa
che è stata distrutta così tanto, ma sto aiutando tutti. Non l'ho capito. È stato
abbandonato dal Paese".
◦ La casa di questo amico è ancora lasciata così com'è
◦ Gli amici inizieranno le attività di supporto alla ricostruzione basata sull'arte con gli
amici dei loro artisti.

28. Ragioni per una ricostruzione
senza fine
◦ Si sospetta che l'opera sia stata interrotta, ed è stato fatto notare che era coinvolta la
mafia.
◦ Fonte: Fonte : https://www.cnn.co.jp/world/35088252.html ecc.
◦ La ricostruzione è lenta a causa della difficile situazione finanziaria in Italia
◦ Ci sono molti altri edifici storici e c'è un consenso in Italia per riportarlo al suo stato
originale.
◦ Riferimento :
https://www.zakzak.co.jp/smp/society/foreign/news/20160828/frn1608281111002-
s1.htm

29. Ragioni per una ricostruzione
senza fine
◦ Durante il tentativo di restaurare un edificio storico con l'aiuto della Russia, un
architetto russo ha pianificato di utilizzare il cemento all'interno e di preservare solo
l'esterno. Si dice che ci fosse una grande opposizione a questo a livello locale.
Sembrava esserci un consenso sul fatto che preservare il patrimonio storico così com'è
è più prezioso della futura prevenzione dei disastri.
◦ Citazione : Una considerazione sul sistema di prevenzione dei disastri : Isao
Nakamura, 2010, a partire dal terremoto dell'Aquila in Italia

30. CAPITOLO 2
INIZIATIVE
CONCRETE

31. Caratteristiche del terremoto
dell'Aquila
◦ 2008 → I residenti della città erano sfiniti dal terremoto e avevano paura
◦ 54% degli sfollati è stato in grado di tornare a casa a causa di lievi danni alle loro
case, ma erano nel rifugio dicendo: "Ho paura delle scosse di assestamento e non
voglio tornare a casa".
◦ Fonte : Supporto Psicosociale al Terremoto del Centro Italia, Kazuki Saito, Jun Maeda,
2010
◦ C'è una tendenza simile in Giappone
◦ Fonte: Fonte : https://prtimes.jp/main/html/rd/
p / 000000004.000003174.html

32. Come affrontare un edificio
crollato
◦ Centro Evacuazione San Gregorio ( Campo ) di San Gregorio ), evacuate 400 persone
◦ Il rifugio è stato costruito davanti alla casa crollata della vittima e la vittima ha vissuto
guardando l'edificio.
◦ Fonte : Supporto Psicosociale al Terremoto del Centro Italia, Kazuki Saito, Jun Maeda,
2010
◦ Foto : Un amico che ha soggiornato al rifugio San Gregorio per 8 mesi
◦ Tuttavia, si ritiene che esistessero più rifugi di questo tipo (discorso di un amico).

33. I fiori curano le persone
◦ In un altro rifugio, le vittime stavano costruendo aiuole
◦ Fonte : Supporto Psicosociale al Terremoto del Centro Italia, Kazuki Saito, Jun Maeda,
2010
◦ Un amico della mia L'Aquila mi consigliava di piantare fiori e di curare le fioriere
quando stavo combattendo una malattia mentale.
◦ Il grande terremoto di Hanshin-Awaji all'infermiera che stava lavorando nel sito
quando si è verificato il grande terremoto del Giappone orientale,
ma su di esso c'era solo l'immagine di un fiore.
◦ "Non avevo bisogno di parole. I corpi e la città che venivano portati qui ogni giorno
erano tutti marroni e grigi, e
sono stato guarito vedendo questo dipinto di fiori".
◦ Fonte : conferenza a cui ho partecipato

34. due tipi
◦ “Ricostruzione della mente” è diversa dalla ricostruzione fisica e fisica della città.
◦ La ricostruzione della mente è ricostruzione psicologica
◦ Non deve essere lo stesso del sé precedente
◦ PTG ( crescita post-traumatica ) è definita come l'esperienza di trasformazione
psicologica positiva risultante da eventi critici, esperienze difficili e lotte/lotte mentali (
Tedeschi & Calhoun,). 2004, pp.1-18 ).
◦ La ricostruzione della mente può essere compiuta (come un amico di Camerino)
anche se la città non è stata ricostruita.

35. Per ottenere il recupero del
cuore
◦ Per ottenere il recupero della mente, dobbiamo essere forti e positivi.
◦ resilienza in psicologia è definita come lo svantaggio sociale o la capacità dell'individuo
di adattare i propri compiti della vita a tali situazioni a proprio svantaggio ( Windle, M,
1999 ).
◦ Resilienza → Forza per superare le difficoltà come una molla
◦ Tradotto anche come "resilienza mentale", "resistenza", "forza di ripristino",
"resistenza", ecc.
◦ Ci sono molti elementi che compongono la resilienza e hanno interrelazioni
estremamente complesse. Comprende anche cose innate, cose acquisite dalla persona
stessa, sentimenti e modi di pensare. ( Wikipedia )
◦ Penso che sia importante supportare la resilienza che hai già

36. Elementi che compongono la
resilienza
◦ Il mio asse
◦ Pensiero flessibile
◦ Reattività
◦ Connessione con le persone
◦ Autocontrollo (la capacità di controllare con calma le proprie emozioni)
◦ Stile di vita (hai una dieta equilibrata)
◦ Fonte: Fonte : © Positivelives Ltd. © Regilier Institute Co., Ltd. Versione giapponese
◦ Riferimento : Salute mentale sul lavoro ( 2020 Vol. 28 Edizione speciale)

37. CAPITOLO 3 COSA
VOGLIO FARE

38. 15 persone si suicidano
◦ Quindici persone
◦ È interessante notare che otto persone
◦ L'Aquila (il terremoto del 2009 ), il suicidio per il terremoto è un problema, e alcune
persone si sono auto-immolate.
◦ "Il terremoto mi ha derubato di tutto".
◦ Fonte https://picchionews.it/cronaca/un-sisma-che-ha-ucciso-e-che-continua-a-farlo-
15-suicidi-in-due-anni
◦ https://www.ilmessaggero.it/abruzzo/aquila_dramma_disperazione_ex_alpino_suicidi
o_fuoco-514272.html

39. Articoli di chi si è ripreso dal
terremoto dell'Aquila
◦ "Ero in collegio. Durante le lezioni ho avuto le vertigini e mi sono appoggiato alla
panchina. In quel momento c'è stato il primo forte tremore ( * la scossa del terremoto
dell'Aquila). L'ansia è aumentata, e prima o poi qualcosa ho avuto paura ogni giorno
perché questo possa accadere».
◦ Successivamente, ha avuto sintomi come il vomito psicogeno.
◦ Anche dopo il terremoto, ho avuto sintomi come suoni spaventosi e attacchi di panico
e sono guarito dopo aver ricevuto la psicoterapia.
◦ https://www.huffingtonpost.it/entry/il-disturbo-post-traumatico-da-stress-e-il-
terremoto-solo-la-terapia-ti-solleva-dallansia_it_5d551115e4b056fafd07a5ba

40. Attività per "supportare e
collegare" le vittime
◦ Voglio lavorare per supportare i problemi psicologici delle vittime (solitudine, rabbia
senza un posto dove andare, depressione, paura, ecc.)
◦ Le vittime hanno una sorta di "perdita"
◦ Morte di un figlio ─ Perdere il futuro Perdere il
coniuge ─ Perdere il presente Perdere il presente La morte di un genitore ─ Perdere i
tuoi
amici
◦ Fonte : Studio sulla morte-Quando si vive con la tristezza del lutto-, Kazumi
Wakabayashi, Japanese Nursing Association Press, 1989
◦ Perdere qualcuno è perdere te stesso
◦ Il supporto tra pari (sostegno di persone con la stessa sofferenza) può compensare
tali perdite.

41. Possibilità di supporto tra pari
◦ I vantaggi del supporto tra pari sono che è vicino alla distanza, non è costoso ed è su
un piano di parità.
◦ Alcune cose sono difficili da dire a medici e psicologi, ma alcune cose possono essere
dette con il supporto dei pari.
◦ Non a scopo di lucro, quindi puoi ottenere aiuto senza soldi
◦ Non esiste una relazione gerarchica perché gli stessi pazienti si supportano a vicenda.
◦ Lo svantaggio è la mancanza di competenze → Indispensabile anche la presenza di
specialisti come medici e psicologi
◦ Il supporto tra pari non è sufficiente

42. Voglio creare una comunità che
promuova il supporto tra pari
◦ Non puoi fare il supporto tra pari da solo
◦ Necessità di abbinare persone che hanno la stessa sofferenza
◦ Ad esempio, proprio come un'app di appuntamenti abbina le persone che vogliono
incontrarsi, tu vuoi abbinare le persone che hanno bisogno di aiuto.
◦ Voglio confrontarmi con persone che possono supportare (medici, infermieri,
psicologi, ecc.)
◦ Cerchiamo partecipanti.

43. Promozione
◦Twitter: @honoka_547 / @sisma_italia

44. Per coloro che sono interessati al
supporto per disastri psicologici
◦ Ecco alcuni libri consigliati
◦ Cos'è lo stress catastrofico : per proteggere il cuore dei soccorritori (Yutaka Matsui)
12/10/2019
◦ Disaster Stress Care - Tecniche di gestione dello stress di emergenza (George Everly)
2004/2/1
◦ Studio clinico del disturbo da stress post-traumatico - Teoria e pratica (Nozomu
Asukai) 27/08/2008
◦ Guida alla cura e al trattamento del trauma (Nozomu Asukai) 23/02/2010
◦ Perché le persone si impegnano? Cosa si può vedere dalle indagini sull'autopsia
psicologica ( Kentoku Zhang ) 1/12/2006
◦ Assistenza in caso di calamità che ti sta a cuore (Japan Clinical Psychology
Association) 29/5/2017
◦ Perdita ambigua e resilienza familiare : un nuovo approccio al soccorso in caso di
calamità (Masayoko Kurokawa) 30/3/2019

45. Per coloro che sono interessati al
supporto per disastri psicologici
◦ Ci sono media sullo stress da disastro gestiti da un amico
◦ Facebook: https://www.facebook.com/CriticalIncidentStress
◦ Twitter: @ss_cis
◦ Sito ufficiale : https://sscis.jimdofree.com/

46. Infine
◦ Se vuoi vedere l'articolo di partenza, fare altre domande o avere qualcosa di cui
parlarmi, o se
vuoi acquistare il libro che ho menzionato prima.
◦amolaquila@gmail.com Per favore
◦ (È un indirizzo che significa che amo L'Aquila, quindi se capisci l'italiano, puoi
ricordarlo facilmente.)
◦Grazie per l'attenzione.