- O documento fornece orientações sobre como se preparar e proceder durante um sismo, incluindo medidas a serem tomadas antes, durante e depois do abalo sísmico.
1. A PROTECÇÃO CIVIL EM CASA
MEDIDAS DE AUTOPROTECÇÃO
SISMOS – Como proceder ?
Antes, durante e depois.
Eduardo Oliveira
Engenheiro técnico da Proteção Civil
2. OBJECTIVOS
1. Identificar os locais mais seguros e os mais
perigosos, na sua casa e ou local de trabalho;
2. Saber os comportamentos a adoptar em caso
de sismo.
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3. SUMÁRIO
O que é um sismo?
Como proceder?
Antes;
Durante;
Depois.
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4. O QUE É UM SISMO?
Eduardo Oliveira
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5. O que é um sismo?
Duma forma geral , pode dizer-se que um sismo é um
fenómeno natural resultante de uma vibração mais ou
menos violenta da crusta terrestre, devido ao ajustamento
súbito de rochas sob pressão.
As vibrações podem durar poucos segundos ou alguns
minutos.
Após o primeiro abalo acontecem geralmente outros
chamados réplicas.
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6. ALGUNS EXEMPLOS
Sismo de Lisboa
1 Novembro de 1755
Sismo de Benavente
23 de Abril de 1909
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8. ANTES
ter sempre um kit de emergência
Um radio portátil, lanterna electrica e pilhas de reserva;
Material de primeiros socorros, incluindo a medicação usada pelos
membros da família (insulina, doenças crónicas);
Agua engarrafada e comida enlatada suficiente para 2 ou 3 dias;
Agasalhos para os membros da família;
Fotocopia dos documentos mais importantes;
Extintor pó químico ABC;
Ferramentas (exemplo: canivete multifunções).
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9. ANTES
Identificar os locais mais seguros da casa ou de
trabalho:
Vãos de porta, de preferência em paredes mestras;
Cantos das salas;
Debaixo das mesas, camas ou outras superfícies
resistentes.
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10. ANTES
Identificar os locais mais perigosos de casa ou
do trabalho:
Elevadores;
Locais junto a janelas, espelhos e
chaminés;
Saídas.
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11. ANTES
importante não esquecer
De substituir os produtos que necessitem de renovação periódica,
como por exemplo:
Agua (todos os 3 meses);
Pilhas (todos os 12 meses).
De substituir os produtos cuja periodicidade de renovação estiver
estabelecida na embalagem:
Alimentos;
Medicamentos;
Extintores.
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13. DURANTE
Manter a calma durante a ocorrência do sismo;
Procurar protecção no quarto, canto da sala, debaixo
das ombreiras da porta, mesas ou camas;
Ajoelhar e proteger a cabeça e os olhos com as mãos;
Manter-se afastado de janelas, espelhos, chaminés e
outros objectos que possam cair.
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14. DURANTE
Num edifício grande nunca utilizar os elevadores, nem se
precipitar para as saídas;
Na rua, dirigir-se para um local aberto, manter distancia de
edifícios altos, poste de electricidade e outros objectos que
possam cair;
Durante a condução de um veiculo, parar longe de edifícios,
muros postes e cabos de alta tensão e permanecer no
interior.
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16. DEPOIS
Manter a calma e contar com a existência de réplicas;
Não acender fósforos nem isqueiros pois pode haver
fugas de gás;
Cortar imediatamente o gás, electricidade e água;
Observar se a casa sofreu danos graves, e sair
imediatamente se não houver segurança no local.
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17. DEPOIS
Cuidado com vidros partidos ou cabos de electricidade;
Evitar ferimentos protegendo-se com roupa adequada.
Calças, camisa de manga cumprida e sapatos fortes;
Se houver incêndio tente apaga-lo. Se não conseguir
alerte os bombeiros;
Limpar urgentemente os produtos inflamáveis que se
tenham derramado (álcool, tintas etc.).
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18. DEPOIS
Soltar os animais, eles tratam de si próprios;
Se estiver na rua, não ir para casa;
Se houver feridos, ajudar se souber, não devendo
remover feridos com fracturas a não ser que haja perigo
de incêndio, inundação ou derrocada;
Pedir ajuda, ligar o radio a pilhas e ficar atento às
recomendações difundidas pelas autoridades.
Eduardo Oliveira
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19. É igualmente importante
Estabelecer um plano de actuação, delegando
tarefas por todos os elementos da família, sendo
que todos devem ter conhecimento das medidas
de autoprotecção a aplicar;
Praticar periodicamente o plano de actuação com
o agregado familiar para que cada membro
recorde exactamente como proceder.
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20. PRÓXIMOS TEMAS A SEREM
TRATADOS
• Inundação e seca;
• Ondas de calor e vagas de frio;
• Acidentes com gás;
• Acidentes domésticos mais frequentes;
• Incêndio.
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Eduardo Oliveira Engenheiro Técnico da
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