¿PORQUÉ Y PARA QUÉ SIRVE EL MINDFULNESS EN SU EMPRESA? Móvil 57 320 4599 234 Porque la Atención Cognitiva Plena, elimina el ruido de la mente causado por un hábito compulsivo de ésta, por verbalizar y recrear todo tipo de fenómenos y contenidos, con frecuencia sin ninguna coherencia, sentido, ni propósito, restándonos eficiencia y eficacia laboral. Porque la Atención Cognitiva Plena, aquieta la mente vagabunda, errante, que en sus travesías sin sentido produce una serie de sensaciones, emociones, percepciones, intuiciones y recuerdos, muchas veces inútiles o perturbadores. Una persona emocionalmente «quebrada» no quiere o no puede rendir en sus labores. Porque no ser consciente (estar despierto), nos reduce a un estado de servidumbre de los fenómenos químicos de nuestro cuerpo. La mente operando en el pasado produce resentimiento, inquietud y sufrimiento. La mente operando en el futuro, produce preocupación, afán, ansiedad, y temor. La Atención Cognitiva Plena genera una mente concentrada, atenta, alerta, dispuesta, que opera en el presente y la hace dócil, efectiva, exacta, eficiente, productiva y eficaz.

1. EL PODER DE LA ATENCIÓN
COGNITIVA PLENA EN EL
ÁMBITO ORGANIZACIONAL
MINDFULNESS
PARA EMPRESAS