O documento descreve vários exercícios de handebol com seus respectivos objetivos, incluindo treinar passes, recepção, contra-ataque, situações ofensivas, dribles, defesa, arremesso e relaxamento. Os objetivos são melhorar as habilidades técnicas e táticas dos alunos e observar seu desenvolvimento motor.

2. Objetivos da Atividade
Treinar a precisão dos diferentes
passes visando o deslocamento
prévio de seu parceiro.
Observar o movimento dos alunos
para analisar se é preciso alguma
“correção” de movimento.

4. Objetivos da Atividade
O ponto fulcral deste exercício
está na recepção, onde os alunos
deverão ter ou desenvolver uma
noção espaço-temporal da bola
até o aluno para recepcionar a
bola corretamente e conseguir
cumprir o desafio.

5. Contra-ataque
Rápido

6. Objetivos da atividade
• É treinar a capacidade de improvisação
dos alunos que demonstrarão ao
decorrer do jogo em uma situação
simples de contra-ataque.
• O principal foco aqui está na técnica
focada no aproveitamento e obtenção
de objetivos.

7. Ponte Aérea
Handebolística

8. Objetivos da atividade
• Treinar uma situação ofensiva que
possa ser utilizada na quadra
dependendo da situação.
• exercício aplicado na função de
mostrar aos alunos uma das diversas
possibilidades de ataque que possam
vir a ocorrer ao meio de uma partida.

9. Tricotando no
Handebol

10. Objetivos da atividade
• A função principal desta atividade
não é treinar um sistema ofensivo ou
algo do gênero, a função principal é
treinar o passe e a recepção em
movimento que é claramente difícil
de se acertar na iniciação.
• Outro objetivo não tão enfatizado é a
capacidade de posicionar um bom
arremesso nas extremidades do gol.

11. Gendibre

12. Objetivos da atividade
• Demonstrar alguma das
possibilidades de dribles e fintas que
possam vir a ser utilizados em uma
partida.
• Identificar a capacidade X habilidade,
para ver se algum dos alunos tem
mais dificuldade ou facilidade na
posição, que venha naturalmente ou
com uma experiência já adquirida.

13. Passe
“Pro Nada”

14. Objetivos da atividade
• Treinar a defesa e o arremesso de
forma sequenciada, onde ambas
terão o foco do professor.
• Caso haja necessidade de
intervenção o professor terá a função
de guiar o aluno.

15. Suicídio do
Goleiro

16. Objetivos da atividade
• Treinar a defesa dos alunos sem
automatização do movimento.
• Ajudar indiretamente também no
treinamento físico do aluno.

17. Cada um no seu
Quadrado

18. Objetivo da Atividade
• promover um relaxamento sem o deslocamento
visto em outras atividades, com uma brincadeira
legal e divertida envolvendo passes entre os
alunos.